Aloittelin pitkän tauon jälkeen taas lenkkeilyn ja nyt tunnin mittaisella lenkillä on lenkin loppuvaiheessa tullut sellainen vaiva, että vasen koipi alkaa menemään tunnottomaksi päkiän kohdalta. Hiukan helpottaa kun siinä juostessa samalla yrittää liikuttaa kengän sisällä jalkaa, mutta vain hetkeksi. Olen löysyttänyt tossun nauhaa mutta ei siitäkään ole ollut apua.
Onko muilla ollut vastaavaa puutumista jaloissa ja mikä voisi auttaa ?
Vasen jalka "puutuu" ???
vasta-alkaja
2
657
Vastaukset
- rautapeikko
Minulla puutuu koko oikea jalkapohja pidempään juostessa. Mututuntumalta sanoisin sen johtuvan huonosta verenkierrosta jalkapohjissa. Ajattelin kokeilla pohkeiden ja akillesjänteiden venyttelyä jos saisi paikat auki ja veren kiertämään paremmin. Ennen minullakaan ei moisia vaivoja ollut, mutta asiaan vaikuttaa varmasti se, että salitreenin ja ahkeran syömisen vuoksi elopaino on noussut melkein kymmenen kiloa tämän vuoden aikana.
Jos keksit toimivan parannuskonstin niin kerrohan ihmeessä!- vasta-alkaja
tuota painoa lähes 100 kiloa joten voi olla, että se johtuu siitä. Tavoitteena olisikin saada paino tippumaan alle 90 kilon. Saa nähdä miten se sitten alkaa vaikuttamaan "jalan puutumiseen".
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Taisin tehdä virheen
Kaipaan sua enemmän kuin kuvittelin. Luulin, että helpottuisin, mutta olinkin täysin väärässä. Vieläkö vastaisit minulle743710Hyvä että lähdit siitä
Ties mitä oisin keksinyt jos oisit jäänyt siihen, näit varmaan miten katoin sua.... 😘🤭😎💖472906Koronarokotus sattui oudon paljon nyt sairaanhoitaja Tanja 46 istuu pyörätuolissa
Pitkä piina piikistä Kun Tanja Vatka käy suihkussa, tuntuu kuin ihoa revittäisiin raastinraudalla irti. Hän on kärsinyt1732898Nyt tuntuu siltä, että on pakko päästä puhumaan kanssasi
Tuntuu että sekoan tämän kaiken takia. Miehelle572391Olisitko mies valmis?
Maksamaan naisellesi/vaimollesi/tyttöystävällesi elämisestä syntyvät kulut, ruokailun, vuokran ja muut välttämättömät me3612162- 1601860
- 781545
vieläkin sanoa voin...
💖💛💖💛💖💛💖💛💖 💛 Beijjjbeh 💛 Kaks vuotta tänään täällä. Miten hitossa jotkut on jaksaneet kymmeniä vuos231378- 281360
Nainen onko sulla supervoimmia ?
Voisitko auttaa miestä mäessä? Tarjota auttavan käden ja jeesata tätä miestä? Tai antaa olla et sä kuitenkaan auta.391342