Tuli tuossa kuultua kaverin suusta huolestuttavaa juttua tuntemastaan tyypistä. Ei se, että harrastaa voimanostoa pariasataa kiloa parhaimmillaan, mutta miten siihen on päässyt. Enkä kauhistele mistään hormonimömmöistä, vaan siitä että kuulemma on joutunut ottamaan nitroja sykkeen tasaukseen vaikka on vasta kolmenkymmenen ja vetää ei hormoneja vaan kuulemma julmetun määrän vitamiineja ja hivenaineita, ja Animal Pack tuli myös keskustelussa esiin. Itsekin otan vitamiinilisiä mitä ihan Suomessa kaupassa myydään (annokset jotka ovat yli kansanterveyslaitoksen suositusten ovat 30mg sinkkiä, yhteensä gramma C-vitamiinia kahdesta eri valmisteesta ja 268 mg E-vitamiinia 25 mg tokoferolisekoitus ja sitten ne muut jotka eivät mene suositusten yli, ainakin muistelisin että kalaöljy, tässä yhteydessä Omega-3, olisi 1000 mg kapselilla se suositus), käyn kuntosalilla kerran viikossa ja lähenen 29 ikävuotta eli hieman pysäyttäväähän on kuulla melkein samanikäisestä kaverista joka myös ottaa lisäravinteet ja käy salilla mutta on joutunut vetämään nitroja. Ja olen aika pienikokoinen, 75 kg, 168 cm. Kävin stressin vuoksi lääkärissä vuodenvaihteessa ja kaikki arvot olivat kunnossa, sydänkin kuulemma ihan erinomaisessa.
Siis, tämän hirveän räntin jälkeen kyselen tässä vain että mitä pitäisi tehdä etten joudu samaan jamaan kuin tämä mainittu kaveri, jolla ei ainakaan kuulemani perusteella vaikuttaisi keho kestävän nelikymppiseksi?
Siis, tämän hirveän räntin jälkeen kyselen tässä vain että mitä pitäisi tehdä etten joudu samaan jamaan kuin tämä mainittu kaveri, jolla ei ainakaan kuulemani perusteella vaikuttaisi keho kestävän nelikymppiseksi?
Vastaukset 6
Vanhimmat
Koitappas hieman jäsennellä tuot sinun kirjoitustasi ja teeppä sitten aloitus uudestaan.
Tekstissäsi ei ole mitään järkeä ja siitä ei saa selvää.
Pari sataa kiloa mitä? Lihasmassaa, penkkienkkaa, maastavetoenkkaa, kyykkyenkkaa, paskaa pönttöön?
Onhan se nyt selvä, että parisataa kiloa on sen yhteistulos. Kova voiman ostaja.
Ja terveisiä toisellekin aivosolullesi.
Ja käsillä raskas käsillä tekeminenhän kuuleman mukaan rasittaa sydäntä erityisesti eli ei ihme.
Älykkyyden ja sivistystason pystyy päättelemään tuotetun tekstin laadusta, kuinka laadukasta sinun tekstisi mielestäsi on?
Ellet ole lukihäiriöinen niin ei hyvin mene sinullakaan.
Lisäksi käsityksesi voimaharjoittelusta on melko lailla pielessä.
Niin kuin kusipäisyydenkin.