Kun kävin lukemassa tuota ex-läski-ketjua, niin aloin tosissaan miettimään omaa tilannettani. Olen 28v nainen ja painoindeksin mukaan lievästi ylipainoinen. Ylipainoa on n.8 kg. En nyt vaatteet päällä näytä miltään kaúhean lihavalta ja yleensä pukeudun sellaisiin vaatteisiin, jotka vähän piilottaa ylimääräisiä makkaroita. Kasvoista olen ihan nätin näköinen, vaikka itse sanonkin. Niinkuin varmaan kaikki ylipainoiset olen minäkin aina välillä miettinyt laihduttamista. Lähinnä nyt esteettistä syistä, sillä ylipaino ei ole niin paha että se normaali elämää haittaisi. Mutta nyt kun luin tuota ketjua, jossa itseään laihduttaneet kertoivat raskausarvista ja löystyneestä nahasta, niin aloin miettiä että josko sittenkään. Olisiko sittenkin parempia pysyä lievästi ylipainoisena kuin laihduttaa ja sitten nahka alkaa roikkua. Kun tämä ylipaino nyt ei ole niin paha, että sinänsä olisi terveydelle haitallista. Ja tavallaan se läski, mitä minulla on, on sellaista ns. kiinteää läskiä. Eli ei mitään kauhean hyllyvää. Pitäisikö vain tyytyä olemaan mielummin lievästi ylipainoinen kuin löysänahkainen?
Kannattaako laihduttaa
jos paikat roikkuu
6277
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 4 sääntöjenvastaista viestiä.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 6
Vanhimmat
Kiinteytä se ylimääräinen, minkä laihdutat, ei tuo 8kg laihduttamisella nahka ala roikkumaan, se on kuitenkin sen verran pieni kilomäärä. Laihduta hitaasti mutta pysyvästi ja lisää liikuntaa, niin siten kiinteytät itsesi.
niin tee se vain ja ainoastaan itsesi takia, älä koskaan lähde sille linjalle että alat netissä kysellä "kelpaanko tällaisena-vai-tällaisena". Pääasia, että olet itse terve ja onnellinen kropassasi. Jos ylipaino estää sinua tekemästä jotain, mitä haluaisit, silloin kannattaa tehdä asialle jotain.
kannattaa ilman muuta. 8kg kilon kanssa tuskin tulee mitään nahkaongelmia.
Mutta ei kannata tavoitella mitään tiettyä painoa vaan laihduttaa niin
paljon että liikaa läskiä ei enää ole vyötäröllä tai muualla.
Liikuntaa kannattaa myös harrastaa jotta keho on kiinteä
eikä laihaläski.
Itse olen laihduttanut 25 kiloa eikä mulla roiku nahkat.
Että otat stressiä mutta ajatella voi niinkin että kun pääset niistä kiloista niin sinulle jää ylimääräistä vain se iho. Jos sitäkään sillä jos olet nuori niin ilmeisesti se ei silloin edes ole suuri huolenaihe ja 8 kiloa on todella vähän. Naisilla varmaan vaikeampaa mutta pari kiloa lähtee viikossa helposti jo nesteistä kun hiilihydratit kuten turhat maito -ja viljatuotteet jää pois ja vettä juo kunnolla jne.
Siis parempi että on vain ylimääräistä iho eikä läskejä JA ylimääräistä ihoa.
Niin ja mieti sitä miltä näytät peilissä enemmän kuin vaakaa. Se on tärkeintä.
En usko, että noin pienen ylipainon jälkeen jäisi mitään pysyvää merkkiä ihollesi.