"Australiassa seurattiin 16-vuoden ajan yhteensä 1529 henkilöä. Täysrasvaisia maitotuotteita käyttäneillä sydäntautikuolleisuus oli 69% vähäisempää kuin muilla."
http://valtsuhealth.blogspot.com/
http://valtsuhealth.blogspot.com/
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Ajatelkaa 77%! Säästäkää sydäntänne ja syökää sydänystävällistä eläinrasvaa. Olen tämän tiennyt jo kauan. Nyt on muidenkin korkea aika jättää margariinit syömättä.
2) Gillman MW, Cupples LA, Gagnon D, Millen BE, Ellison RC, Castelli WP: Margarine intake and subsequent coronary heart disease in men. Epidemiology. 1997 Mar;8(2):144-9. (ks. Stephan Guyenetin artikkeli Butter vs. Margarine Showdown)
Tässä 832 miestä käsittäneessä 20 vuotta kestäneessä tutkimuksessa voin runsas käyttö vähensi sydänkohtausriskiä, mutta tilastollisesti merkitsemättömästi. Margariinin* runsas käyttö (yli 5 ruokalusikallista päivässä) sen sijaan nosti tutkimuksen jälkimmäisen 10 vuoden seurannan aikana sydänkohtausriskiä 77% verrattuna niihin, jotka eivät käyttäneet margariinia lainkaan.
välittömästi !
eikä mitään kissanrasvaa. Saatiin muutama ahvenen vonkale ja ei kun perkaamaan ja pannulle runsaassa voissa paistumaan. Eihän oikeaa kalaa voi muussa paistaa kuin voissa.
voita voit laittaa koneisiin kun jätät itse sen syömättä niin pysyt kunnossa.Syä kevyttä älä rasvaista!
ja unohda kissanrasvat niin pysyt kunnossa.