Hei. Minulla on neliskanttinen leuka ja sen mallinen kurkku, että vaikka olisin pelkkä luuranko, ei minulla silti olisi mitään balettitanssijan leuanalustaa, niin sanotusti. Olen 169/53, eli en lihava, mutta silti minulla on tuo iänikuinen kaksoisleuka. Vaikka se johtuu osittain rakenteestani, on leuan alla selkeästi myös ylimääräistä rasvaa. Pääseekö siitä mitenkään eroon? Laihdutus ei ole auttanut, joten kai tämä on väärä palsta tälle kysymykselle, mutta en sopivampaakaan löytänyt. Olen joskus (aikuisiällä) painanut vain 42 kg ja silloinkin minulla oli kaksoisleuka ja leveä takamus.
No, jos jollain on vinkkejä niin kertokaa ihmeessä, tulisi tarpeeseen. :)
No, jos jollain on vinkkejä niin kertokaa ihmeessä, tulisi tarpeeseen. :)
Vastaukset 5
Vanhimmat
Moi, itselläni on myös kaksoisleuka, vaikka olen lähes samoissa mitoissa kuin sinä, joten et ole ainoa. Huomasinpahan vaan, että myös Miss Suomi 2010 kilpailussa yhdellä missillä oli myös kaksoisleuka, kun hän hymyili.
Olen huomannut, että syödessäni makeaa ja muita herkkuja, kaksoisleuka on selvästi näkyvissä. Aloitin kuitenkin liikkumaan ja välttelin kaikenlaisia makeisia ja suolapitoisia ruokia, jolloin kaksoisleukaa ei juurikaan ollut, mutta nyt se on tullut taas takaisin. Uskoisin kuitenkin, että liikasyöminen, ylimääräinen napostelu ja makeiset vaikuttavat kaksoisleuan muodostumiseen, joten kannattaa vältellä niitä. Myös liikuntaa kannattaa lisätä.
Saatavilla on tietysti nimenomaan kaksoisleualle tarkoitettua voidetta, jonka mukaan, kaksoisleuan tulisi hävitä, tai ainakin pienentyä, mutta itse en ole tätä vielä testannut. Se voisi tietysti auttaa. Toivottavasti tästä olisi jotain hyötyä. Kannattaa myös juoda paljon vettä!
Kiitos vastauksesta. Mulla ei ole tapana napostella, eikä mulla ole juurikaan makeanhimoa, joten erittäin harvoin syön makeaa. Harvoin myöskään roskaruokaa tai erityisen suolaista ruokaa. Tosin olutta tulee juotua runsaasti. Siinähän saa kaloreita aika rankasti. Mutta kun se kaksoisleuka oli jo ennen kuin edes join. No, kai se on vain sitten hyväksyttävä. Ai niin, mä juonkin paljon vettä. Jostain syystä janottaa kovasti, muulloinkin kuin krapulassa. En aio kokeilla voiteita, en vain usko että ne auttavat. Mieluusti teettäisin jonkin leikkauksen, jolla ylimääräinen rasva poistettaisiin, mutta ei todellakaan ole varaa.
Liekkö toimivin ratkaisu ongelmaan olisi lipolyysi tai vastaava paikallisesti rasvaa poistava toimenpide.
Kasvojumppa auttaa, voiteet ja hieronnat - mutta tulokset tuskin ovat merkittäviä.
Samalla rahalla minkä laittaa kestävään toimenpiteeseen saa ostella yhden jos toisenkin voiteen ;)
jossain oli et pisä kynää hampaiden välissä, siis poikittain 20min päivässä niin kuulemma auttais kaksoileukaan. EN tiiä toimiiko mut tuskin niin kamala aika ole vaikka kokeilis
Pistä kaljaan tuhlaamasi rahat säästöpossuun ja mee niillä toimenpiteeseen=)