Mitä enemmän hiilareita syödään, sitä suurempi riski on sairastua diabetekseen ja sitä enemmän joudut pistämään insuliinia.
Kun Diabetesliitto suosittaa samaa korkeahiilihydraattista (50-60%) ruokavaliota diabeetikoille kuin muillekin niin sehän tarkoittaa että insuliinia tarvitaan enemmän ongelmien hoitamiseen. Lääketeollisuus tuosta hyötyy ja menekki on taattu. Kun Ruotsissa Annika Dahlqvist hoitaa diabeetikkoja ja potilas pääsee eroon lääkityksestään niin eikö tämän pitäisi olla se oikea hoitokeino, ruokavaliolla ilman lääkkeitä. Miksi täytyy pitää yllä valtavaa lääkehoitoa.
Asiaa valaisee seuraava artikkeli:
Kansainvälisen Diabetesfederaation (International Diabetes Federation) varapuheenjohtaja Ron Raab on kirjoittanut Ruotsin Diabetesliiton pää-äänenkannattajassa Diabetes –lehdessä omasta sairaudestaan ja miten hän on sitä menestyksellisesti hoitanut.
Varapuheenjohtaja Ron Raab sairastui tyypin 1 diabetekseen vuonna 1957. Hän oli silloin kuusivuotias. Lähestyessään 50 vuoden ikää hän oli saanut tälle sairaudelle tyypillisiä sivuoireita: näkö oli heikentynyt, mahalaukku tyhjentyi huonosti ja hänellä oli muita korkeasta verensokerista johtuvia häiriöitä. Koko ajan hän oli yrittänyt soveltaa diabeteksen hoitoon kehitettyjä parhaita mahdollisia hoitomenetelmiä, olihan hän näköalapaikalla oman sairautensa hoidon suhteen. Runsaat hiilihydraattipitoiset ruokailuhetket olivat hänelle ongelmallisia, sillä hänellä oli vaikeuksia pitää verensokeriaan kurissa lääkityksen avulla.
Kymmenen vuotta sitten tilanne muuttui. Hän ryhtyi soveltamaan hiilihydraattitietoista ruokavaliota. Hän vähensi hiilihydraattien saantia, piti proteiinin saannin ennallaan ja ryhtyi syömään runsaammin rasvaa eri lähteistä. Pitkän ajan kuluessa tapahtuneen kokeilun jälkeen hän on saanut verensokerinsa kohdalleen vähentämällä asteittain hiilihydraattien määrää 250 grammasta noin 80 grammaan päivässä. Tätä hiilihydraattien yksilöllistä rajoitusta on luonnollisesti seurannut insuliinilääkityksen tuntuva vähennys. Hän pärjää tällä hetkellä puolet pienemmällä insuliinimäärällä kuin ennen hiilihydraattitietoiselle ruokavaliolle siirtymistään. Hänen pitkäaikaissokerinsa HbA1c on huomattavasti parantunut, verensokeri ei enää heittele päivään mittaan. Hänen silmäoireensa ovat kehittyneet suotuisaan suuntaan, verenpaine on normaali ja veren rasva-arvot asettuivat normaalille tasolle heti kun hän ryhtyi lisäämään rasvaa ruokavalioonsa.
Erityisen tärkeänä Ron Raab pitää uuden ruokavalionsa mukanaan tuomaa helpotusta nälänhallinnassa. Hän on sitä mieltä, että pistosinsuliini lisäsi hänen ruokahaluaan. Hän on saanut uutta motivaatiota elämäänsä ja elämän laatu on parantunut huomattavasti. Ruokavaliossa tapahtunut muutos ei ole millään tapaa vaikeasti hallittava ja siinä ei ole mitään fanaattisia elementtejä. Tätä diabeetikolle sopivaa ruokavaliomuutosta ei pidä sekoittaa fanaatikkojen suosimiin proteiineja korostaviin ruokavalioihin. Tässä ruokavaliossa syödään yksinkertaisesti enemmän rasvaa.
Valitettavasti tähän hiilihydraattitietoiseen ruokavalioon suhtaudutaan asiantuntijapiireissä varsin epäilevällä asenteella. Tutkimustyö tämän ruokavalion suhteen on edelleen lapsenkengissä, minkä Raab valitellen toteaa. Miksi diabeetikoille suositellaan niin suuria hiilihydraattiannoksia? Yhtenä syynä hiilihydraattien runsaaseen nauttimiseen mainitaan rasvamäärän ei-toivottu nousu jos hiilihydraatteja vähennetään. Silloin ajatellaan vanhakantaisesti, että riski saada sydän- ja verisuonitauti nousee. Mutta tämä on Raabin mielestä kehno tulkinta, sillä vielä tätäkin suurempi vaara vaanii korkean hiilihydraattikuorman aiheuttamissa verisuonimuutoksissa. Verensokerin heilahtelut voi turvallisesti estää nauttimalla mahdollisimman vähän itse ongelman aiheuttajaa, eli hiilihydraatteja.
http://www.diabetes.se/Templates/Extension____4891.aspx
Kun Diabetesliitto suosittaa samaa korkeahiilihydraattista (50-60%) ruokavaliota diabeetikoille kuin muillekin niin sehän tarkoittaa että insuliinia tarvitaan enemmän ongelmien hoitamiseen. Lääketeollisuus tuosta hyötyy ja menekki on taattu. Kun Ruotsissa Annika Dahlqvist hoitaa diabeetikkoja ja potilas pääsee eroon lääkityksestään niin eikö tämän pitäisi olla se oikea hoitokeino, ruokavaliolla ilman lääkkeitä. Miksi täytyy pitää yllä valtavaa lääkehoitoa.
Asiaa valaisee seuraava artikkeli:
Kansainvälisen Diabetesfederaation (International Diabetes Federation) varapuheenjohtaja Ron Raab on kirjoittanut Ruotsin Diabetesliiton pää-äänenkannattajassa Diabetes –lehdessä omasta sairaudestaan ja miten hän on sitä menestyksellisesti hoitanut.
Varapuheenjohtaja Ron Raab sairastui tyypin 1 diabetekseen vuonna 1957. Hän oli silloin kuusivuotias. Lähestyessään 50 vuoden ikää hän oli saanut tälle sairaudelle tyypillisiä sivuoireita: näkö oli heikentynyt, mahalaukku tyhjentyi huonosti ja hänellä oli muita korkeasta verensokerista johtuvia häiriöitä. Koko ajan hän oli yrittänyt soveltaa diabeteksen hoitoon kehitettyjä parhaita mahdollisia hoitomenetelmiä, olihan hän näköalapaikalla oman sairautensa hoidon suhteen. Runsaat hiilihydraattipitoiset ruokailuhetket olivat hänelle ongelmallisia, sillä hänellä oli vaikeuksia pitää verensokeriaan kurissa lääkityksen avulla.
Kymmenen vuotta sitten tilanne muuttui. Hän ryhtyi soveltamaan hiilihydraattitietoista ruokavaliota. Hän vähensi hiilihydraattien saantia, piti proteiinin saannin ennallaan ja ryhtyi syömään runsaammin rasvaa eri lähteistä. Pitkän ajan kuluessa tapahtuneen kokeilun jälkeen hän on saanut verensokerinsa kohdalleen vähentämällä asteittain hiilihydraattien määrää 250 grammasta noin 80 grammaan päivässä. Tätä hiilihydraattien yksilöllistä rajoitusta on luonnollisesti seurannut insuliinilääkityksen tuntuva vähennys. Hän pärjää tällä hetkellä puolet pienemmällä insuliinimäärällä kuin ennen hiilihydraattitietoiselle ruokavaliolle siirtymistään. Hänen pitkäaikaissokerinsa HbA1c on huomattavasti parantunut, verensokeri ei enää heittele päivään mittaan. Hänen silmäoireensa ovat kehittyneet suotuisaan suuntaan, verenpaine on normaali ja veren rasva-arvot asettuivat normaalille tasolle heti kun hän ryhtyi lisäämään rasvaa ruokavalioonsa.
Erityisen tärkeänä Ron Raab pitää uuden ruokavalionsa mukanaan tuomaa helpotusta nälänhallinnassa. Hän on sitä mieltä, että pistosinsuliini lisäsi hänen ruokahaluaan. Hän on saanut uutta motivaatiota elämäänsä ja elämän laatu on parantunut huomattavasti. Ruokavaliossa tapahtunut muutos ei ole millään tapaa vaikeasti hallittava ja siinä ei ole mitään fanaattisia elementtejä. Tätä diabeetikolle sopivaa ruokavaliomuutosta ei pidä sekoittaa fanaatikkojen suosimiin proteiineja korostaviin ruokavalioihin. Tässä ruokavaliossa syödään yksinkertaisesti enemmän rasvaa.
Valitettavasti tähän hiilihydraattitietoiseen ruokavalioon suhtaudutaan asiantuntijapiireissä varsin epäilevällä asenteella. Tutkimustyö tämän ruokavalion suhteen on edelleen lapsenkengissä, minkä Raab valitellen toteaa. Miksi diabeetikoille suositellaan niin suuria hiilihydraattiannoksia? Yhtenä syynä hiilihydraattien runsaaseen nauttimiseen mainitaan rasvamäärän ei-toivottu nousu jos hiilihydraatteja vähennetään. Silloin ajatellaan vanhakantaisesti, että riski saada sydän- ja verisuonitauti nousee. Mutta tämä on Raabin mielestä kehno tulkinta, sillä vielä tätäkin suurempi vaara vaanii korkean hiilihydraattikuorman aiheuttamissa verisuonimuutoksissa. Verensokerin heilahtelut voi turvallisesti estää nauttimalla mahdollisimman vähän itse ongelman aiheuttajaa, eli hiilihydraatteja.
http://www.diabetes.se/Templates/Extension____4891.aspx
Vastaukset 17
Vanhimmat
Tulin dojolaisista katsomaan mitä kuuluu tälle palstalle. Kyllä on häiriköitä joiden kirjoituksissa ei ole mitään järkeä. Hyvä kun jaksat pitää VHH:n lippua yllä että palstalla on jotain asiaakin. Veijolle myös jaksamisia. Uutiset Ruotsista on tärkeitä kun meille ei täällä puskalandiassa kaikkea kerrota.
KJ ja Veijo on oikein hyvässä hoidossa täällä, eli kiitos tiedosta, ja palaa sinä nopsaan nyt sinne dojolaisiin vaan.
meillä DOJOLAISELLA mulkku seisoo aina,,,vaikka se ei sokeripalaa isompi olekkaan
on meillä sentään asiallista keskustelua kaikesta maan ja taivaan välillä Dojolaisissa. Kun kirjoittaa omalla kuvallaan ja nimellään niin ei kirjoita koskaan mitään feikkiä ja suoranaista paskaa. Sivistyneet ihmiset toimivat asiallisesti ja keskustelevat asioista asioina ja vaikka ollaankin eri mieltä niin ei mennä henkilökohtaisuuksiin.
Täällä on jokunen älyvapaa hullu jotka vaihatavat nimimerkkiä koko ajan ja kirjoittavat pelkkää paskaa mutta heidät on helppoo huomata ja jättää noteeraamatta.
terve
hiilihydraatteja.
barbituraattia ne rauhoittaa maatilaan kohdistuvaa tiirailua ?
muistaa
tämäkin kannattaa muistaa.
Kannattaa lukea.
.
Tässähän se on. Hiilarit diabeteksen syynä.
Vähitellen ihmiset alkavat ymmärtämään että hiilareitten syönti ei kannata ja nyt leivän syönti vähenee.
ja hiilareita suosittelee estottomasti agronomi fogelholm. samalla ollen keventäjissä hiilareita syöviä jojo laihduttajia rahastamassa.
on fogelholmin sormet muutenkin laihdutusbisneksessä mukana.
silläpä se vähättelee VHH.n vaikutusta laihtumiseen.
mie saan syyvä mitä haluan siihen ei vantaan pikkupojalla ja PIIMÄLEILImäisen naaman omistavalla mattilalla ole mitään sanaa....
Vhh-hörhö uikuttaa omaa liturgiaansa joka paikassa,,, painu hommiin ja maksa verosi..
Elina Kiikko jätti myös hiilihydraatit ja tässä tulos
http://www.iltalehti.fi/viihde/2011101814590130_vi.shtml
Siinä näet kuinka hyvin VHH toimii. Kiikko vain unohti perehtyä tarkemmin VHH-ruokavalion perusteisiin ja unohti syödä rasvaa riittävästi.