Heiii, mitä ihmettä? olen 17v tyttö/nainen ja 162 cm ja aamupaino n. 63 kiloa. Ja mun vaatekoko on noin 34-36. Siis kroppa on iha hyvä, ei roiku mistään mitään tai pursua. Voin käyttää kireitä roppeja farkkujen kanssa ja kaikkea. MITEN painan niin paljon? ja viellä kun harrastan vain lenkkeilyä ( melkein joka pvä kuluu siihen noin 700 kaloria) ja en nyt luulis et lihasta mulla ois niin paljoa ! Olen myös kuullut että luut eivät vaikuta painoon mitenkään? joten selityksiä kiiitos, (tää vaivaa mua ihan kamalasti :( huonontaa itsetuntoa! )
kiireinen apu !
tyttö 17 vuotta
1205
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Ei sillä ole MITÄÄN väliä paljonko painat. Kukaan ei välitä, eli kannattaa vaan lopettaa siitä murehtiminen ja hyväksyä että kaikki ihmiset ovat yksilöllisiä. Sitäpaitsi, et paina paljoa, et ollenkaan paljoa.
Lenkkeily ei kamalan isoja lihaksia ehkä kasvata, mutta kuulemma se muokkaa/kaventaa lihaksia, tämä pitkällä tähtäimellä vaikuttaa vähäsen.
Luut ei vaikuta juurikaan, minimaalisesti.
Aika paljon saa kyllä lenkkeillä että kuluttaa 700 kaloria..(?)