Moi, olen uusi vhh ruokavalioon siirtynyt naisihminen. Aloitin vuoden alusta vähentäen hiilareita ja olo on ollut hyvä, paitsi:
Ahdistus on lisääntynyt ja masennusoireita on myös aika paljon. Lisäksi melko vaikeaa pakko-oireisuutta ja paniikkia.
Kävin lääkärissä ja siellä epäiltiin näiden oireiden johtuvan ruokavalion muutoksesta, koska mitään ihmeellistä tai pahaa ei ole elämässäni tapahtunut - päin vastoin pelkkää hyvää.
En halunnut palata takaisin virallisterveelliselle, ainakaan vielä, joten suostuin lääkitykseen. Syön nyt 3x15mg diapamia päivässä sekä jotain seroquel psykoosilääkettä (pieni annos) iltaisin unta parantamaan. Olo on kohenemaan päin. Närästystä on vielä.
Haluan kannustaa muitakin vhh:lla olevia ja siitä vaikeita sivuoireita saaneita ihmisiä jatkamaan harrastusta. Oikea lääkitys on mahdollista löytää. Tsemppiä.
Ahdistus on lisääntynyt ja masennusoireita on myös aika paljon. Lisäksi melko vaikeaa pakko-oireisuutta ja paniikkia.
Kävin lääkärissä ja siellä epäiltiin näiden oireiden johtuvan ruokavalion muutoksesta, koska mitään ihmeellistä tai pahaa ei ole elämässäni tapahtunut - päin vastoin pelkkää hyvää.
En halunnut palata takaisin virallisterveelliselle, ainakaan vielä, joten suostuin lääkitykseen. Syön nyt 3x15mg diapamia päivässä sekä jotain seroquel psykoosilääkettä (pieni annos) iltaisin unta parantamaan. Olo on kohenemaan päin. Närästystä on vielä.
Haluan kannustaa muitakin vhh:lla olevia ja siitä vaikeita sivuoireita saaneita ihmisiä jatkamaan harrastusta. Oikea lääkitys on mahdollista löytää. Tsemppiä.
Vastaukset 9
Vanhimmat
tuttu ilmiö kyseessä. Rankka hiilihydraattien käyttö ja sen yhtäkkisen lopettamisen seurauksena masentuneisuus on osalle ihmisistä tuttua.
Diapami ei varmasti ole oikea lääke tämän. Yleensä cipramil tai vastaavat ajavat asian paremmin.
Närästyskin poistuu ajan kuluessa.
En suosittele sinulle tiukkaa VHH:ta!
Kirkonkylän kaljabaarin ravintotieto ei taida riittää kovin pitkälle?
Kerro lisää?
Lopeta heti tuollaine terveydellä leikkiminen.
Jätä mieluummin pois hiilarit sekä rasva.Pysyt terveenä kaikinpuolin ja laihdutki paremmin kun rasvaisilla ruuilla.
Koita Kristiina jaksella äläkä välitä näiden kuoleman ajatollaheiden valheista. Minun setäni sairastui kanssa masennukseen vhh:lla ja nyt hän on myös parempaan päin. Kiitos normaalin ruokavalion.
hei kuule sinun tulisi naukkailla kalanmaksaöljyä ja syödä b-vitamiinia.
ps. kyllä se poikaystäväsi takaisin tulee.
älä anna lääkäreiden määräillä lääkltyksiä sen varjolla että olet siirtynyt terveellisiin elintapoihin. masennukselle löytyy kyllä joku muu selittävä tekijä. itselleni kävi juuri päinvastoin,lanttumaakari syötti citalopramia, sitten cymbalttia että olin pyöreä kuin pallo ja suurinpiirtein henkisesti zombi.päivittäiset toimet tuottivat vaikeuksia esim. nouseminen aamuisin. ja ainainen väsymys . nukuin varmaan 12-15h päivässä. sitten eräänä päivänä jätin mömmöt syömättä, olo muuttui parissa viikossa paremmaksi huomasin ruohon olevan vihreää, helppoa se ei ollut mutta hyvän terapeutin avustuksella olen palaamassa lähes entiseen aktiiviseen kuntooni. siinä on erittäin suurena apuna ollut VHH, jota ilman en ehkä oilisi näinkään pitkälle päässyt. enkä sano että pitää ottaa itseään nisksta kiinni,se masentaa ja syyllistää vain entisestään.
tälläinen tarina mulla toivon mukaan siitä oli jotain apua.
Diapamin annos on omituinen. Jotenkin vaikuttaa trollilta. Kukaan lääkäri ei aloita diapamia noin. Yhden toisen lääkkeen annos on 15 mg x 3 mutta en kerro minkä.
Harvoin oletan jonkun olevan trollausta. Nyt vaikuttaa.
ja heti suoraan seroquelii unettomuuteen.