Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    housut jalkaan..

    Olen siis normaalipainon rajalla oleva 17v. tyttö.. Farkkukokoni on nyt n.30, mietin että kuinka pitkässä ajassa ja pysyvästi saisin pudotettua painoa sen verran, että saisin jalkaani ne kaapissa pitkään lojuneet kokoa 28 olevat farkut? Syön mielestäni terveellisesti jo nyt, joten laihtuuko pelkästään lisäämällä liikuntaa? Olen kausiliikkuja tyyppiä, ja nyt vähän aikaa sitten aloitin taas lenkkeilyn. Tiedän ettei ole mitään syytä laihduttaa jos ei ole ylipainoinen, mutta haluaisin silti muutaman kilon pois, ihan terveellisesti. Aikaa on koko kesä ja senkin jälkeen:) Kaipailisin vain vinkkejä, painoni ei nimittäin tipu helposti...:S
    2170
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Mulla vähän sama juttu... Oon yrittäny tiputtaa painoa monta kertaa, mutta mitään ei näy tapahtuvan... Olen ainakin jostaan kuullu että nopea kävely olis hyvää liikuntaa jalkalihaksille?

    Äänestä

    Laihtumisen kannalta ei liene merkitystä syökö terveellisesti vai epäterveellisesti. Jos syö riittävän vähän, vaikka vain pizzaa ja olutta, laihtuu yhtä nopeasti kuin syömällä vain rehuja. Jos energisisältö on saman verran ja liikunnalliset aktiviteetit pysyvät samana.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    poingpoing kirjoitti:

    Olen siis normaalipainon rajalla oleva 17v. tyttö.. Farkkukokoni on nyt n.30, mietin että kuinka pitkässä ajassa ja pysyvästi saisin pudotettua painoa sen verran, että saisin jalkaani ne kaapissa pitkään lojuneet kokoa 28 olevat farkut? Syön mielestäni terveellisesti jo nyt, joten laihtuuko pelkästään lisäämällä liikuntaa? Olen kausiliikkuja tyyppiä, ja nyt vähän aikaa sitten aloitin taas lenkkeilyn. Tiedän ettei ole mitään syytä laihduttaa jos ei ole ylipainoinen, mutta haluaisin silti muutaman kilon pois, ihan terveellisesti. Aikaa on koko kesä ja senkin jälkeen:) Kaipailisin vain vinkkejä, painoni ei nimittäin tipu helposti...:S

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu