Jälleen painavaa tutkimuksiin perustuvaa asiaa maitorasvojen terveellisyydestä ja sydänystävällisyydestä. Kannattaa lopettaa rasvattomien maitotuotteiden käyttö ja siirtyä täysrasvaisiin niinkuin minä olen tehnyt jo viisi ja puoli vuotta sitten. Terveys on todistetusti kohentunut eläinrasvojen ansiosta.
Tee sinäkin järkevä päätös ja unohda rasvattomat keinotuotteet.
"Meidät on opetettu uskomaan, että rasva on pahasta, ja että etenkin maitorasvat kuten kerma, voi ja juustot ovat sairauksien keskeisimpiä syitä. Väitettä ei ole koskaan kyetty todistamaan. Se on kuitenkin saanut aikaan ennen näkemättömän keinotekoisten ja vähärasvaisten tuotteiden esiinmarssin. Suomessa saa kaupasta hakemalla hakea, jotta löytäisi aitoja tuotteita.
Sitten vuosituhannen alun on alkanut ilmaantua tutkimuksia, jotka osittavat aivan päinvastaista. Ruotsissa kehitettiin 1990-luvun lopussa menetelmä mitata ihmisen kudoksesta täsmällisesti, kuinka paljon tutkittava oli käyttänyt maitorasvoja elämänsä aikana. Näitä tutkimuksia on tehty alun toistakymmentä ja tulokset ovat samankaltaisia. Mitä enemmän maitorasvoja, sitä vähemmän sydäntautia, diabetesta, rintasyöpää ja sitä laihempia tutkittavat olivat.
Uusimmassa American Journal of Clinical Nutrition -lehdessä on julkaistu ruotsalaistutkijoiden Eva Warensjön ja kumppaneiden uusin tutkimus aiheesta. Siinä todetaan, että maitorasvat alentavat sydänkohtausriskiä selvästi. Sen lisäksi tutkijat totesivat täysmaidon ja kaikkien muiden runsaasti maitorasvaa sisältävien tuotteiden säännöllisen käytön vähentävän metaboolisen syndrooman riskiä, lihavuutta ja diabetesta.
www.ajcn.org
Göteborgin yliopisto totesi taannoin, että lapset, jotka juovat säännöllisesti täysmaitoa ovat laihempia kuin muut.
www.sahlgrenska.gu.se
Sen sijaan on ollut pitkään tiedossa, että rasvattomat maitotuotteet lisäävät miehillä eturauhasen syöpää ja naisilla munasarasyöpää.
www.ajcn.org
aje.oxfordjournals.org
Meillä on THL:n pääjohtajana mies, joka julkisesti liputtaa rasvattoman maidon puolesta. Hänen toimestaan maan lapset lastentarhoista kouluihin on pakotettu juomaan rasvatonta maitoa. Voi kysyä, onko meillä varaa moiseen?"
http://www.anttiheikkila.com/index.php?id=2&art=184
Tee sinäkin järkevä päätös ja unohda rasvattomat keinotuotteet.
"Meidät on opetettu uskomaan, että rasva on pahasta, ja että etenkin maitorasvat kuten kerma, voi ja juustot ovat sairauksien keskeisimpiä syitä. Väitettä ei ole koskaan kyetty todistamaan. Se on kuitenkin saanut aikaan ennen näkemättömän keinotekoisten ja vähärasvaisten tuotteiden esiinmarssin. Suomessa saa kaupasta hakemalla hakea, jotta löytäisi aitoja tuotteita.
Sitten vuosituhannen alun on alkanut ilmaantua tutkimuksia, jotka osittavat aivan päinvastaista. Ruotsissa kehitettiin 1990-luvun lopussa menetelmä mitata ihmisen kudoksesta täsmällisesti, kuinka paljon tutkittava oli käyttänyt maitorasvoja elämänsä aikana. Näitä tutkimuksia on tehty alun toistakymmentä ja tulokset ovat samankaltaisia. Mitä enemmän maitorasvoja, sitä vähemmän sydäntautia, diabetesta, rintasyöpää ja sitä laihempia tutkittavat olivat.
Uusimmassa American Journal of Clinical Nutrition -lehdessä on julkaistu ruotsalaistutkijoiden Eva Warensjön ja kumppaneiden uusin tutkimus aiheesta. Siinä todetaan, että maitorasvat alentavat sydänkohtausriskiä selvästi. Sen lisäksi tutkijat totesivat täysmaidon ja kaikkien muiden runsaasti maitorasvaa sisältävien tuotteiden säännöllisen käytön vähentävän metaboolisen syndrooman riskiä, lihavuutta ja diabetesta.
www.ajcn.org
Göteborgin yliopisto totesi taannoin, että lapset, jotka juovat säännöllisesti täysmaitoa ovat laihempia kuin muut.
www.sahlgrenska.gu.se
Sen sijaan on ollut pitkään tiedossa, että rasvattomat maitotuotteet lisäävät miehillä eturauhasen syöpää ja naisilla munasarasyöpää.
www.ajcn.org
aje.oxfordjournals.org
Meillä on THL:n pääjohtajana mies, joka julkisesti liputtaa rasvattoman maidon puolesta. Hänen toimestaan maan lapset lastentarhoista kouluihin on pakotettu juomaan rasvatonta maitoa. Voi kysyä, onko meillä varaa moiseen?"
http://www.anttiheikkila.com/index.php?id=2&art=184
Vastaukset 135
Vanhimmat
joka pitää huolen että saamme asiallista tietoa ravinnosta ja terveydestä. Kannattaa seurata hänen blogiaan.
Heikkilä on johtava VHH asiantuntija Suomessa. Hän on perehtynyt laajasti ravintoon ja terveyteen ja häntä minä saan kiittää terveydestäni. Muutoin saattaisin olla lääkkeiden orja, söisin kaiken maailman kolesteroli ja vernepainelääkkeitä ja kai minulla jo olisi diabeteskin jos olisin jatkanut hiilihydraattien syömistä suositusten mukaan. Onneksi oli Antti ja hänen kirjansa "Elämän paras aika" ja "Hyvän olon keittokirja". Näistä sain ohjeet terveelliseen ja ravinteikkaaseen ruokavalioon ja nyt saan olla terve enkä tarvitse lääkkeitä.
auttaa tukeutumaan........tiedätte kyllä mihin ja kenet !
Wiipurin weturitallien tiedoituspäälikkö : Igor Tarandella.
Olis paikalla Sunkun palstalla tämä kuuluisa statiini proffa.
http://sundqvist.blogspot.com/2010/06/kirjoittajavieras-timo-strandberg.html
on tarjolla sekä rasvatonta maitoa että kevytmaitoa (sekä piimää ja vettä). Antti puhuu jälleen paskaa, niin kuin yleensäkin.
punaista maitoa missään koulussa? Piimä on ainakin rasvatonta sillä ei kai enää rasvaista piimää kukaan valmista.
rasvaa 2,5% ja on myös 1% rasvaa sisältävää Gefilusta. Muitakin löytyy.
http://www.valio.fi/portal/page/portal/Valio/Tuotteet_ja_Uutuudet/Tuoteryhma?t_ryhma=VALIO+AB-PIIMA&tuory=87
kun hapattaa itse tilamaitoa käyttäen kefiiriä siemenenä. Kefiiriä saa kaikista Eestin extra kaupoista sillä Valio valmistaa kefiiriä Virossa Alma tuotemerkillä.
vaikeuttaa lihavaa elämäänsä lisää - roudaamlla ryssistä kefiirinsiemeniä piimä-pisnekseensä :
niin voisit joskus SAADA ihan oikeaa naista. Ei tuonlainsella uhoamisella saa muuta kuin känsiä kämmeneen
Hyvin sanottu!
vähähiilihydraattisten joukkoon. Aina tänne yks kp vaan mahtuu.
sinullekin veijo. tai joku muu veijo ellet sinäkin ole mieltä , että vhh on tai siis terveet pysty nauttimaan 39,9 %:a hh:ta, kuten annikamme antaa ymmärtää. Tai siis Annikamme.
p.s. niin no edelliseen aliakseen (veijo ?) vhh- joukkoon, 3.000 kcal kulutus -> 1200kcal - 1 hh:ta
n. 250 -299 kval, niin Annikan sanoin alle 40%:a ja terve . voit nautti hh:ta alle 40 %:a. No hyvä tietää, tai no 2.000 kcal kulutuksella voi nauttia 200g hh:ta. Terveellä henkilollä terveelliesti, Annikan sanoin.
nauttia 200g hiilihydraattia. Se on aivan liikaa. Parempi pysyä alle sadassa tai alle 70:ssä niinkuin minä. Ei ihminen tarvitse enempää hiilareita.
hiilihydraatteja liikaa. Ei niitä kukaan tarvitse. Kasviksista saa ja maitotuotteista ihan riittävästi, ei kannata viljaa syödä.
70g tai sen alle. Juot maitoa niin paljon. vale vale
oikeaa maitoa ja ota niistä hiilihydraatteja sen mitä tarvitaan. Kun et syö jmitään viljaa etkä sokerisia hedelmiä niin pysyt alle 70 grammassa hiilihydraatteja.
kun tämä VHH- henkilö väittää, että terve henkilö voi syödä jopa 200g hh:ta n.3.000 kcal kulutuksella. Mutta ketä lopulta kiinnostaa näillä vhh-sivuilla
jos syöt 200g hiilareita päivässä. Et voi olla noilla määrillä VHH:lla.
voi kukaan hiilareita noin paljon syödä. Liika on aina liikaa.
Liika hiilihydraatit on vain pahasta ja aiheuttaa sairauksia. Diabetes leviää samoin kuin sydäntaudit. Uskoisivat ihmiset mitä Antti Heikkilä sanoo.
puhe oli siitä, että vhh-lääkärin mukaan terveelle ihmiselle on terveellitä syödä hiilidyrraatteja 20-40%:a, eli joillakin helposti 200-300h hh:ta.
ole terveellistä syödä 200-300 hiilareita.
miksi tämä ruotsin a.d. väittää sitten, että on terveellistä, terveille ihmisille, syödä 20-40% hiilihydraatteja ?
kenenkään syödä noin paljon hiilihydraatteja. Rasvoja voi syödä 50-60% ja se on hyväksi. Hiilihydraatteja on parempi syödä alle 20%.
sinun mielestäsi a.d. haastta muuta kuin totta. ?
linkin tuohon eturauhas- ja munasarjasyöpää koskevaan tutkimukseen. Mielellään suoraan artikkeliin. Kiitos.
tuota tutkimusta vai ei?
ja kertoo täyttä asiaa. Seuratkaa miehen blogia sillä ei tällä palstalla ole kuin häiriköitä jotka eivät tiedä ravitsemuksesta mitään.
välitä mitään tosiasioista. Kirjoittavat mitä sylki suuhun tuo. Kannattaa todella seurata mitä asiantuntijat, kuten Heikkilä asiasta kirjoittavat.
JA puos-karijuhanimattila komppaa ja nuolee anttia !
jota pikkunilkit palstalla nuolee ja luulee olevansa ravitsemusasiantuntijoita.
margariiniteollisuuden kätyri ja toimii sen mukaisesti. Mainostaa margariinia ja tekee kansalaiset sairaiksi.
ei kenenkään kannata uskoa Puskan sanoihin jos haluaa terveenä pysyä. Puskan ohjeilla kansa vaan sairastuu.
lautasmallit ovat ihan perseestä. Ei niitä kukaan voi noudattaa ja pysyä terveenä. Pekka on puskasta ja siellä pysyy.
= kaksi häirikköä
Lopettakaa jo toeveilunne. Oletteko todella niin tyhmiä että luulette edes olevanne hauskoja.
Minä tiedän kenen kirjoituksia luen ja se ei ole häiriköiden.
ole kuin yksi mutta hänellä on tuhansia nimimerkkejä joita hän käyttää. Seuratkaa vain palstaa niin huomaatte tämän.
Näin on Kari, puoli vuotta palstaa seuranneena tuohon olen itsekin päätynyt. Yksi ja sama nimimerkki, mutta osaa kyllä häiritä normaaleja keskusteluja aika tuhoisasti.
huomata tämä trolliakka. Häiritsee keskusteluja päivästä toiseen.
oikeaa maitoa ja onneksi naapurissa on lehmiä ja sieltä saa sitä aitoa tavaraa. Kaupan maidot saavat jäädä hyllyyn. Makukin on ihan toinen tässä oikeassa maidossa. Suosittelen.
ja sitä tässä on juotu jo kolme ja puoli vuotta. Onneksi täällä Vantaallakin on luomutila joka myy aitoa maitoa. Jono siellä on nykyään kun maidon myynti alkaa 16.30 ja hyvä niin että ihmiset ymmärtävät mitä on oikea maito. Siellä käy laktoosi-intolerantikotkin kun eivät voi juoda kaupan maitoa mutta aito maito käy.
mistä Vantaalla saa ostaa maitoa suoraan tilalta?
on luomutila Bisa joka myy oikeaa maitoa. Osoite on Nurmimäentie 16, 01260 Vantaa (Sotunki). Marjaana ja Dick Sjöblom ovat tilan omistajat. 16.30 on aika jolloin maitoa saa.
Tikkurilasta ei ole pitkä matka. Taidan käydä siellä.
ajattelin tänään käydä Bisassa hakemassa maitoa. Onhan sitä sitten mitä nauttia.
kun kävin hakemassa aitoa maitoa. Käykää te muutkin niin saatte aitoa tavaraa. Kyllä sitä Bisassa riittää.
miltähän se maistuu esim. kahvissa, oletko jo kokeillut?
että aito maito maistuu oikein hyvältä kahvissa, onhan siinä maidossa kermat mukana.
Kokeiltu on ja hyväksi havaittu.
aamukahvit aidon maidon kanssa. Siihen oli noussut kermaa pintaan joten otin siitä ja hyvältä maistui.
asialla ja kertoo totuuksia elävästä elämästä. Kannattaa lukea.
jälleen kertomassa totuuksia elävästä elämästä. On asiallista tietoa ja jokaisen tärkeää lukea.
Saatiin taas kerran tietoisku ja oikeaa luettavaa.
jos maitoa juo. Kuka nyt muuta maitoa joisi?
mitä maidosta voi sanoa. Juo sinäkin ja erityisesti nuolipäätrolli saisi piristysruiskeen aidosta maidosta.
tarvitse. Pahaa litkua, joka vieläpä estää tehokkaasti raudan imeytymistä ja täten altistaa anemialle. Vesi ja punaviini ovat aikuiselle sopivat ruokajuomat.
se kaupan rasvaton maito on, ei sitä juo erkkikään mutta saisitpa sinäkin aitoa maitoa niin jo muuttuisi ääni kellossa. Täyttä tavaraa.
samaa litkua. Imettikö äitisi liian vähän aikaa vai liian pitkään vai mistä johtuu maidonhimosi?
mitä tiedän. Rasvaton maito on litkua ja sitä ei kannata juoda, mutta aito maito on eri juomaa ja sinunkin kannattaisi tutustua siihen.
miksiköhän äidinmaidon juominen ei ilmeisesti kuulu normaaliin käytökseen, Varmaan sen takia, ettei aikuiset sudet juo susien maitoa, eikä muutkaan nisäkkääät, kait ? Miksi sitten rasvaien maidon nauttiminen olisi terveellistä ? Äidin maidon suuri rasvaisuushan kait perustuu lapsen painon nopeaan kasvattamiseen -> mitä enemmän rasvaa, sitä enemmän enrgiaa, sitä nopeammin nisäkäslapsi kasvaa massaa. -> eli tarkoittaisiko nisäkkäslapsen emon maidon suuren rasvapitoisuuden syynä olevan massan kasvattaminen, eli energiapitisuus, ei terveellisyys.
kuuluu normaaliin käytökseen, niinhän me kaikki olemme eläneet ja maitoa saaneet.
ole aikuisen juoma. Ei suden ei ihmisen eikä minkään muunkaan aikuisen nisäkkään.
ja terveellistä ellei sitä pilata pastöroimalla ja homogenoimalla. Aito maito on rautaa.
ei mmuta kuin tissistä suoraan, toivottavasti vasta pikkubeibin jälkeen, raavas mieshän saattaisi imeä lasta edeltä kikenn maidon pois.
taas levittää paikkaansa pitämätöntä tietoa. Rasvaiset maitotuotteet ovat terveellisiä.
http://www.realmilk.com/
Täyttä asiaa maidosta ja maitorasvoista.
että huomenna täytyy mennä hakemaan oikeaa täysrasvaista maitoa suoraan luomutilalta. Kolme ja puoli vuotta olen jo käyttänyt aitoa maitoa. Sydän ja verisuonet kiittävät.
kun kauppaan tulee jotain uusia rasvattomia maitoja. Maidon rasva on terveellistä.
tänä syksynä ja sinä aikana kaikki maito on haettu luomutilalta Vantaan Sotungista. Hyvin pysyy terveenä ja painonhallinta pelaa kun juo vain rasvaista käsittelemätöntä maitoa.
Lehmän raakamaidon rasvapitoisuus on noin 43 g/litra, maitosokeria 48 g/litra.
Eikö maitosokeri ole hiilihydraatti ja sitä on enemmän kuin rasvaa.
Miksi se on kuitenkin VHH:lle sopiva?
eli maidon sisältämä hiilihydraatti (galaktoosista ja glukoosista koostuva disakkaridi).
Näyttää siltä että maitosokeri käyttäytyy eri tavalla elimistössä. Kun aloitin VHH-ruokavalion niin vältin myös maitotuotteita niiden sisältämien hiilihydraattien vuoksi. Kun sitten olin laihtunut 15 kiloa ja löysin luomutilan josta saa ostaa aitoa maitoa niin tein kokeen. Hain tilamaitoa viisi litraa ja sen käytän viikon aikana. Halusin tietää mitä merkitsee jos maidon kulutukseni nousee yli kaksinkertaiseksi. Tällä maidon lisäyksellä ei ollut mitään merkitystä painonhallintaan. En muuttanut mitään muuta ruokavaliossani, vain maidon käyttö lisääntyi. Siksi olen jo neljä vuotta jatkanut tilamaidon käyttöä.
ei maito hiilihydraattimielessä ole lainkaan niin haitallinen kun muut hiilihydraatit kuten tärkkelys jota on perunassa ja viljoissa.
Jos hiilarit jaetaan myös hyviin ja huonoihin hiilareihin ja näitä hyviä voi nauttia runsainmitoin vrt. Mattilan maidonjuonti, niin eikö nimike VHH (vähähiilihydraattinen) ole harhaanjohtava.
Eikö se pitäisi olla esim. HHH (hyvähiilihydraattinen)?
VHH:lla. Kyllähän hyvähiilihydraattisuus on käytössä samoin kuin hiilihydraattitietoisuus.
Ei nimike VHH mitenkään harhaanjohtava ole. Täysmaidossa on hiilareita 4,8 g/100 g. Hyvä nyrkkisääntö VHH:lla on pitäytyä tuotteissa joiden hiilaripitoisuus on korkeintaan 5 g/100 g.
Kannattaa pitää mielessä kaikkien jotka ovat aikeissa kokeilla VHH-ruokavaliota.
enemmän kuin rasvaa (kunhan on alle 5g/100g) , niin se VHH:lle sopivaa?
Tämä selvä.
Eläinrasvat estävät sydänkohtauksia ja ylipätään sv-tauteja.
hiilihydraatit estävät sv-tauteja. Ei suinkaan rasvat.
ja uskoteltu jo vuosikymmenet. Asia on kuitenkin päinvastoin. Runsaat hiilihydraatit yhdessä epäterveellisten rasvojen, kuten margariinien, kanssa nostavat verenpaineen korkeaksi ja se on vakava riski sairastua sv-tauteihin. Kun hiilihydraatit vähennetään minimiin ja margariinit vaihdetaan voihin niin verenpaine normalisoituu ja riski sairastua sv-tauteihin poistuu.
Maidon hiilihydraatit estävät sv-tauteja. Ei suinkaan maidon rasva.
nimenomaan estävät sv-tauteja.
kyllä osoittavat että maidon rasvalla ei ole sen kanssa itään tekemistä vaan se vaikuttaa kolesteroliin nostavasti kutenkaikki eläinrasvat.
Sen sijaan maidon hivenainekoostumus yhdessä maidon hiilihydraatin kanssa on omiaan estämään huonon kolesterolin kertymisen suoniin.
Tästä voit lukea lisää:
http://atvb.ahajournals.org/cgi/content/short/24/11/211620
"The effect of carbohydrate of milk lower bad cholesterol and metabolism in liver and artery cells"
kun vaihdat keinorasvat luonnollisiin eläinrasvoihion niin kolesteroliarvosi putoavat. Ei tämä sen monimutkaisempaa ole.
nautittua rasvaista tilamaitoa ja hyvää on.
muuten sillä maitoannokksella turvattua sen tutkimuksessa vaditun maitorasvan määrän ,.n.350g maitorasvaa sisältäviä tuotteita ?
aina kun maistatte margariinia.
Maidon hiilihydraatit estävät sv-tauteja. Ei suinkaan maidon rasva.
sydärin, ellei sille anneta oikeaa voita ja kermaa.
miten olet vieläkin mun perään. Et mua valitettavasti takaisin saa kännisten anelupuheluidenkaan kautta. Lopeta ne yölliset nyyhkypuhelut, poitsu.
varsinkaan kun paljastan sinun mitat http://www.youtube.com/watch?v=dLSnZjLPor8
nimimerkki juuri sanoikin on maitoon on ladattu suuri määrä erilaisia vitamiineja, hivenaineita ja niitä ihmisen kannattaa hyödyntää kun ne kerran on olemassa.
täältä löytyy http://www.realmilk.com/
tätä en tiennytkään
lasillinen ravitsevaa tilamaitoa.
eläinrasvoja niin voitte hyvin
rasvaisena ja jos mahdollista niin maito kannattaa juoda tilamaitona jota ei ole pilattu pastöroimalla ja homogenoimalla.
kiistämättömät tutkimukset Amerikasta kyllä osoittavat että maidon rasvalla ei ole sen kanssa itään tekemistä vaan se vaikuttaa kolesteroliin nostavasti kutenkaikki eläinrasvat.
Sen sijaan maidon hivenainekoostumus yhdessä maidon hiilihydraatin kanssa on omiaan estämään huonon kolesterolin kertymisen suoniin.
Tästä voit lukea lisää:
http://atvb.ahajournals.org/cgi/content/short/24/11/211620
"The effect of carbohydrate of milk lower bad cholesterol and metabolism in liver and artery cells"
http://www.realmilk.com/
Maitorasva on terveellistä ja sydänystävällistä.
jos otat lasillisen rasvaista maitoa näin yöpalaksi.
yäk. Ei se maistu millekään.
kukkakaalia ja paprikaa ja tietysti iso lasi tilamaitoa. Sitä rasvaista. Sydän kiittää.
http://www.realmilk.com/
rasvaista maitoa jos haluatte säilyä terveinä.
Olen täysin samaa mieltä Heikkilän kanssa.
aiheuttaa vantaalla peräänajoja !
terve.
maitotuotteita jos haluat välttää syöpätauteja.
ajankohtainen.
Keväällä kuoli eräs 62-vuotias. Jätti ajat sitten kolestwerolilääkkeet. alkoi mässäillä' voilla, kermalla ja kaikella eläinrasvoilla. Kuoli johonkin veritulppaan. Sitten eräs "elämätapaintiaani": syö vain rauhastuotteita; munia ja kokomaitotuottetia ja kasviksia joutui yllättäen pallolaajennukseen. Oli neljä tukosta sepelvaltimoissa.
Jos geenit ovat vialliset, korkeat kolesteroliarvot ja eläinrasvat ovat vaaraksi. Itse sain kolesteroliarvot 6,9:stä 4,8 ankaralla dieetillä. Vanhempani ja useita sukulaisia on kuollut sydän- ja aivoinfarkteihin suhteellisen nuorina.
sepelvaltimotautiin 60-luvulla ja silloinhan margariinit tulivat markkinoille oikein voimallisesti. Kun hän sitten söi leipää margariinin kanssa ja perunaa ja puuroa niin homma oli selvä. Silloin ei ollut pallolaajennuksia.
vaikka palstatrolli nostaa omiaan.
kannattaa lukea.
tietoa maitorasvoista.
aitoa sydänterveellistä tilamaitoa viisi litraa. Sydän kiittää.
unohtako tätä. Ajatelkaa sydäntänne ja käyttäkää eläinrasvoja.
Valtakunnat joissa syödään paljon hiilihydraatteja ja keinorasvoja sairastutaan useimmin diabetekseen kuin maissa joissa käytetään luonnollisia rasvoja.
täyttä totta
vain ja ainoastaan rasvaista käsittelemätöntä tilamaitoa. Sydän kiittää.
mainita että maito on terveellistä vain kun se on tuoretta. Suoraan lypsytilalta siis niin kuin sinä sen nautit. Ei pastörointia eikä muutakaan kuumentamista. Kuinkahan koko kansa saisi sen rasvaisen maitonsa sieltä tilalta?
Kaupan maito on kuollutta, säilöttyä ruokaa. Sama koskee voita. Kaikkien sairauksien äiti = kuollut ravinto.
VHH-juomaa.
Hiilareita vain 4,9%:a (täyttää VHH-vaatimukset)
Hyvä Valio!
Sehän on rasvaton maito joak ei ole maitoa ollenkaan.
Oikea aito maito, jota haen Bisan luomutilalta Vantaan Sotungista on sitä oikeaa VHH-maitoa. On kermatkin mukana. Terveellistä ja sydänystävällistä.
ja luonnollista. Ei sitä ole prosessoitu samalla tavoin kuin margariinia. Haluatko margariinin valmistusohjeen?
terveellistä?
unohtuisi niin muistakaa tämä.
ylös
maitoa niin sydän kiittää.
vain rasvaista maitoa
olen käyttänyt vain ja ainoastaan käsittelemätöntä tilamaitoa jo nejä vuotta.
luotettavaa tietoa.
muistaa. Ei enää tarvitse pelätä maitorasvoja.
Nostetaan taas esiin.
meta-analyysi toteaa saman.