Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    tänään alkaa

    Tänään alkaa elämantapojen muutos. Ensin sellainen intensiivijakso 10vko ja 30kg. Sen jälkeen rauhallisempaan tahtiin. Ruokavalio laadittu ja tsemppi päällä, joten tästä se lähtee : ) Jos olet reilusti ylipainoinen, niin mukaan saapi liittyä.
    4204
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 4

    Vanhimmat

    että painosi tippuu 10 viikossa 30 kg? Aika optimistinen asenne. Tsemppiä.

    (nutrasin 16 viikkoa ja saldona -32 kg)

    Äänestä

    • anna palaa!

      Äänestä

    voiko sulle laittaa viestiä sähköpostiin, mäki haluan :)

    Äänestä

    suuri tavoite 3kg/vko. Miten aiot sen toteuttaa? Ootko muuten lukenut sellasen kirjan kuin Dieettitytön huimat seikkailut. Sen on kirjoittanut itse päähenkilö eli Shauna Reid. Eli se kertoo nuoresta tytöstä, joka painaa huimat 160kg. Lopussa hän on normaalipainoinen. Kannattaa lukea.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    tuhti tyllerö kirjoitti:

    Tänään alkaa elämantapojen muutos. Ensin sellainen intensiivijakso 10vko ja 30kg. Sen jälkeen rauhallisempaan tahtiin. Ruokavalio laadittu ja tsemppi päällä, joten tästä se lähtee : ) Jos olet reilusti ylipainoinen, niin mukaan saapi liittyä.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu