"Lasten vatsa on pieni, mutta lapsi tarvitsee paljon energiaa kasvamiseen ja kehittymiseen. Rasvassa on ravintoaineista eniten energiaa. Mutta myös lapsi tarvitsee oikeanlaista rasvaa. Ruotsin ravintosuositukset koskevat aikuisia ja yli kaksivuotiaita lapsia. Niissä painotetaan, kuinka tärkeää kaikenikäisille on rajoittaa tyydyttyneen rasvan nauttimista. Vähärasvaisten maitotuotteiden ja leikkeleiden valitseminen lapsille ei ole väärin. Lisää sen sijaan kasviöljyä ja juoksevaa margariinia lapsen ruokaan. Valitse voileipämargariini, joka sisältää vähän tyydyttynyttä rasvaa ja paljon tyydyttymätöntä rasvaa. Hyödyllistä rasvaa on hyvä ja tärkeä lisätä."
http://www.flora.fi/fi/Koti/Ravinto_ja_terveys/Miksi_tarvitsemme_rasvaa/tabid/494/Default.aspx
http://www.flora.fi/fi/Koti/Ravinto_ja_terveys/Miksi_tarvitsemme_rasvaa/tabid/494/Default.aspx
Vastaukset 8
Vanhimmat
Olet aivan oikeassa, Ruotsalaiset tietävät mutta sinulla näyttää usko mainokseen olevan vahva. No, ainahan niitä kusetettavia löytyy.
Flora myydän merkillä Milda Ruotsissa.
http://keskustelu.suomi24.fi/node/9154625
"Vähärasvaisten maitotuotteiden ja leikkeleiden valitseminen lapsille ei ole väärin."
Hei kuule kehitteleppä se äidinmaito separaattori, etteivät vauvat saa vain missään tapauksessa vaarallista eläinrasvaa. Niin äidinmaidon koostumus Finelin mukaan.
"
Äidinmaito
Kokonaisenergian jakautuminen
rasva ******************************************************* 55%
proteiini ******** 8%
hiilihydraatti imeytyvä ************************************* 37%
alkoholi 0%
orgaaniset hapot "
Onko mielestäsi äidit heikoilla imettäessään vauvojaan omalla maidolla?
Häirikkö käyttää valehtelevan margariiniyhtioö kotisivua tiedonlähteenään. No, tollo mikä tollo.
"Ruotsin ravintosuositukset koskevat aikuisia ja yli kaksivuotiaita lapsia".
Toisaalta, vastasyntyneen lapsen kokonaiskolesteroli on noin 2.5, johon jokaisen aikuisenkin on syytä pyrkiä. Aikuisella tämä ei vaan onnistu tyydyttyneitä rasvoja syömällä.
Olipa paksu tietoa.
Mistä satukirjasta haet tietosi ???
Yhtä viisasta kuin kertoa että vastasyntynyt on noin 40cm pitkä ja aikuisella on vaikeuksia pysyä siinä.
kyllä olikin niin ettei alle kaksivuotiasta eli sikiöistä ollut kysymys. mutta vanhukset joilla on korkea kole taso elivätkö ha pitkään? kiusallinen totuus statiini ja margariini teollisuudelle?
Suuren tutkimuksen mukaan vanhuksilla joilla oli matala kolestrooli oli suurempi riski sairastua sydän- ja verisuonitauteihin.
Muistaakseni amerikkalainen tutkimus 500 sairaalaa 135000 potilasta.
aikuinen on 40cm pitkä (ja nykyään aika harvoin vastasyntynytkään), mutta aikuisella joka ei ole sairastuttanut itseään, on kokonaiskolesteroli hyvinkin usein sama kuin vastasyntyneellä (eli noin 2.5).