teille jotka tietävät....
Olen noudattanut Vhh:tta vähän vajaat 11 kuukautta. Ongelmanani on se, että mun kolesteroli nousi Vhh:lla! Onko mahdollista, voi, sanoi ainakin lääkärini.
Arvoni ovat: kol 7,3
HDL 1,57
LDL 5,1 Triglyt 1,33
Lääkärini suositteli minulla jo kolesterolilääkkeitä, kuulemma erittäin korkeat lukemat
Kieltäydyin, lääkäri totesi että omapa on elämäsi ennuste 10- vuotta hengissä! Ihme pelottelua.
Mitä mieltä te lukijat olette arvoistani? Onko jo "kuolettavan" korkeat?
Olen noudattanut Vhh:tta vähän vajaat 11 kuukautta. Ongelmanani on se, että mun kolesteroli nousi Vhh:lla! Onko mahdollista, voi, sanoi ainakin lääkärini.
Arvoni ovat: kol 7,3
HDL 1,57
LDL 5,1 Triglyt 1,33
Lääkärini suositteli minulla jo kolesterolilääkkeitä, kuulemma erittäin korkeat lukemat
Kieltäydyin, lääkäri totesi että omapa on elämäsi ennuste 10- vuotta hengissä! Ihme pelottelua.
Mitä mieltä te lukijat olette arvoistani? Onko jo "kuolettavan" korkeat?
Vastaukset 17
Vanhimmat
Ei ne vhh:n vuoksi ole noussut, sulla voi olla familiaalinen hypercholesterolaemia.
käyppä lukemassa veteraanin blogissa kuinka raamperi saa selekäänsä. yrittää puolustaa statiineita ja kolesteroli hölmöyttänsä. sieltä sitten lisää.....
http://sundqvist.blogspot.com/2010/06/kirjoittajavieras-timo-strandberg.html
siihen tautiin ei oikein pure ravinto tai mikään muukaan kun se on se familiaalinen, sukuun liittyvä hyperkolesterolemia. Että kyllä se siitä. Stressiä kyllä kuulemma kannattaa välttää.
kuten kirjoitin aikoinani: älä antaudu pitkiin keskusteluihin typeryksen kanssa.
syyrak olet itse typerys. Tiedän familiaalisesta hyperkolesterolemiasta paljon, kaiken!
Onko tietoasi koeteltu?
Uskon kyllä tuo Raamperi poloisen olevan hätää kärsimässä. Voitko käväistä antamassa kommentin joka puolustaisi tätä kyseen alaista kolesteroliteoriaa.
on koeteltu kouriintuntuvasti.
En tiedä missä täytyisi käväistä Loww, Sundqvistin blogisivuilla?
Mikäs noista kuolettavat tekee? Toki trigly sais olla vähän alempi, mutta onhan tuokin alle virallistenkin suositusten.
Silloin kun rasvaa kuljetetaan verenkierrossa solujen käyttöön, on käytössä oltava myös kuljettimia, niitä kutsutaan nimellä HDL ja LDL, sillä ilman niitärasva ei liiku verenkierrossa. Ko kuljettimilla on myös alafraktioita jotka kertovat niiden kokoluokan. Eli esimerkiksi sen, onko LDL-partikkelit pieniä vai suuria.
Kun triglyseridiarvo on noinkin alhainen, ei liene syytä huoleen. Pidät vaan hh-tason maltillisena niin ei tule turhia tulehduksia suonistoon.
Tällä sivulla on tuhat erilaista VHH versiota joten olisi ain erittäin hyvä tietää miltä keskiverto päivä ruokavalion suhteen näyttää.
Här är en enklare och bättre regel, för dig som inte redan har hjärtsjukdom:
1. Ta ditt kolesterolvärde och dela det med ditt HDL-värde. Om du har ett kolesterol på 8,0 och ett HDL på 2,0 blir resultatet alltså 4,0.
2. Om resultatet är under 5: du kan vara lugn: ditt kolesterol är bra.
3. Är värdet högre: särskilt om värdet är över 6 finns skäl att fundera på livsstilsförändringar. Man kan då kontrollera om provet, kanske så ofta som en gång per halvår. Om det i längden inte blir bättre kan man i undantagsfall överväga medicinering.
Jaa kolestrooliarvosi HDL arvolla jos tulos on alle 5 voit olla rauhallinen, kolestroolisi on hyvä.
Jos tulos on korkeampi, erikoisesti jos se on yli 6 on syytä harkita elintapojen muutosta.
Ota kokeet silloin tiheämmin (kerran 6 kk) Jos tulos ei parane on syytä harkita lääkitystä.
Har du redan känd hjärtsjukdom (kärlkramp, hjärtinfarkt) vill man sikta på än bättre värden. Då kan blodfettsmediciner ofta vara motiverade. Diskutera då med din läkare.
Hjärtfriska har sällan någon större nytta av kolesterolmedicin. Däremot kan det ge biverkningar som muskelvärk, muskelsvaghet och sämre sexliv.
Jos sinulla on jo sydänsairaus on syytä suunnata vielä parempiin tuloksiin. Siinä tapauksessa voi lääkitys olla paikallaan. Keskustele lääkärisi kanssa.
Terveillä on harvemmin mitään hyötyä kolestrooliläkkeistä . Sivuvaikutukset lihassärkyä, lihaksen heikkoutta ja heikompi seksi.
http://www.kostdoktorn.se/kolesterol#tolka
http://www.kostdoktorn.se/kolesterol
toisin sanoen sinun tapauksessasi:
7,3/1,57=4,65 joka on alle 5.
Hyvällä ruokavaliolla saa arvot oikeiksi. Eli vähän eläinrasvaa ja hieman hitaita hiilareita kuidulla.
Tottakai tollo.
RRasvasta lihoo ja vihanneksista tulee vihreäksi.
Veijo, onko niin, että minä voisin olla rasvaherkkä. Minusta tuntuu,että rasva ei sovi minulle kauhean hyvin. Oikeastaan saanko kysyä tätä joku kerta sinun postissasi Veijo.
**
OK tottakai
Selvä, kysyn tässä lähiaikoina.