Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    tarviin laihdutus apua

    auttakaa joku mua. olen työtön 28-vuotias nainen joka haluaa oikeasti tehdä elämäntapa muutoksen ja laihtua. olen 160 cm pitkä ja painan 93,5 kg eli olen todellakin ylipainoinen.

    olisin ollut halukas saamaan oman personaltrainerin mutta eihän täällä korvessa sellaisia ole, ja toisekseen ne ovat todella kalliita =( laihdutus on ollut minulle aina todella vaikeata ja haasteellista ja tarvitsisin siihen jonkun tsempparin, joka oikeasti haluaa auttaa minua ja tukea minua ja jolle olen "tilivelvollinen" kotoa löytyy avomies mutta mielestäni kuitenkin minulle parempi olisi ulkopuolinen tsemppari.

    jotenka kaikki ketkä haluavat tukea ja auttaa minua tässä projektissa ( niin muutkin laihduttajat, personaltreinerit, kaikki ketkä vain jotenkin haluaa auttaa minua) niin laittakaa minulle sähköpostia laitetaan minut vihdoinkin laihtumaan (tavoitepainoani en ole vielä päättänyt, niitäkin otan mielelläni vastaan jotenka tavoitepaino ehdotuksiakin saa minulle laittaa =)
    2148
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat
    Aloittaja

    • Kyllä se homma siitä lähtee että otat itseäsi niskasta kiinni.
      Kannustaminen on ihan jees mutta se ei tuo niitä tuloksia.
      Ruokavalion tarkistamisella lähdet liikkeelle ja sitten kontrolloimalla mitä syöt. lasket kilokalorit mitä syöt.
      Kevyttä liikuntaa alkuun. Kävely lenkkejä ja pyöräilyä. 2-3 krt/viikko.

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    UPDATE_9380035 kirjoitti:

    auttakaa joku mua. olen työtön 28-vuotias nainen joka haluaa oikeasti tehdä elämäntapa muutoksen ja laihtua. olen 160 cm pitkä ja painan 93,5 kg eli olen todellakin ylipainoinen.

    olisin ollut halukas saamaan oman personaltrainerin mutta eihän täällä korvessa sellaisia ole, ja toisekseen ne ovat todella kalliita =( laihdutus on ollut minulle aina todella vaikeata ja haasteellista ja tarvitsisin siihen jonkun tsempparin, joka oikeasti haluaa auttaa minua ja tukea minua ja jolle olen "tilivelvollinen" kotoa löytyy avomies mutta mielestäni kuitenkin minulle parempi olisi ulkopuolinen tsemppari.

    jotenka kaikki ketkä haluavat tukea ja auttaa minua tässä projektissa ( niin muutkin laihduttajat, personaltreinerit, kaikki ketkä vain jotenkin haluaa auttaa minua) niin laittakaa minulle sähköpostia laitetaan minut vihdoinkin laihtumaan (tavoitepainoani en ole vielä päättänyt, niitäkin otan mielelläni vastaan jotenka tavoitepaino ehdotuksiakin saa minulle laittaa =)

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu