Tomaatin tärkein tehoaine on sen punainen lukopeeni ! joka kuuluu karotenoideihin.Voimakas antioksidantti estää rappeutuvia happireaktioita soluissa.
Näin lykopeeni voi vähentää verisuonten kovettumien ,sydäntautien ja aivohalvauksen riskiä.Suojaa saat myös syöviltä jos altistat itsesi "rakkauden vitamiini-pommille ".
Lykopeeniä saat parhaiten kypsistä tomaateista ,etenkin tomaattikastikkeista.
Tomaateista saat automaattisesti myös muita karotenoideja ja fenoleita ,jotka imeytyy loistavan jutjakkaasti kun pidät kyytipoikana kasviöljyä !
Jos silmäsi on värjäytyneet tomaateiksi ----vähennä etyylialkoholin kulutusta ja siirry lähdevesiin !
VHH ja vesi = marraskesi
Lähteellä muki käsissä : Ylwa Hubatza
Näin lykopeeni voi vähentää verisuonten kovettumien ,sydäntautien ja aivohalvauksen riskiä.Suojaa saat myös syöviltä jos altistat itsesi "rakkauden vitamiini-pommille ".
Lykopeeniä saat parhaiten kypsistä tomaateista ,etenkin tomaattikastikkeista.
Tomaateista saat automaattisesti myös muita karotenoideja ja fenoleita ,jotka imeytyy loistavan jutjakkaasti kun pidät kyytipoikana kasviöljyä !
Jos silmäsi on värjäytyneet tomaateiksi ----vähennä etyylialkoholin kulutusta ja siirry lähdevesiin !
VHH ja vesi = marraskesi
Lähteellä muki käsissä : Ylwa Hubatza
Vastaukset 5
Vanhimmat
jos antioksidantteja etsit, painu metsään YLWA, vaimosi perässä.
Älä turhaan etsi mielenterveyspalveluja tältä palstalta. Soita heti aamulla terveyskeskukseen, siellä osataan neuvoa mistä niitä kaipaamiasi palveluja sinun paikkakunnaltasi löytyy.
P.S. Olet todella niiden tarpeessa...
vhh kääkkä lauma,,,,,,,,,,,,,,,,,, hurrilasta norjaan
lohtua kituvaan ruokavaliooni %
Tomaatti on hyvää ruisleivän päällä hummuksen kanssa. Kokeilkaa!