Tyydyttyneet rasvat ovat terveyden kannalta hyödyttömiä. Näin toteaa akatemiatutkija Mikael Fogelhom, ja tämän myönsivät epäsuorasti myös VHH-hihhulit, jotka eivät pystyneet nimeämään ainuttakaan tyydyttyneiden rasvojen terveyshyötyä. Tyydyttyneiden rasvojen syömisestä ei saa kuin läskiä vyötärölle, tai jos liikkuu tarpeeksi ne kuluttaakseen, ne katoavat kuin pieru Saharaan. Terveyttä edistävää vaikutusta niillä ei yksinkertaisesti ole.
Sen sijaan esimerkiksi kasvisrasvat ja hyvät hiilihydraatit ehkäisevät syöpiä ja verisuonitauteja. Jos syö kalorimäärin x, niin kannattaako se vetää muodossa, joka ei edistä terveyttä mitenkään, vai muodossa, josta on hyötyä terveyden ylläpitämisessä? Muille paitsi hörhöille valinta on ilmiselvä.
http://yle.fi/alueet/teksti/lappi/2010/01/rasvaa_syomalla_laihtui_20_kiloa_1387820.html?defaultArticleId=1387820&browserArticleId=1387820&wireframe=text&pageNumber=3
Sen sijaan esimerkiksi kasvisrasvat ja hyvät hiilihydraatit ehkäisevät syöpiä ja verisuonitauteja. Jos syö kalorimäärin x, niin kannattaako se vetää muodossa, joka ei edistä terveyttä mitenkään, vai muodossa, josta on hyötyä terveyden ylläpitämisessä? Muille paitsi hörhöille valinta on ilmiselvä.
http://yle.fi/alueet/teksti/lappi/2010/01/rasvaa_syomalla_laihtui_20_kiloa_1387820.html?defaultArticleId=1387820&browserArticleId=1387820&wireframe=text&pageNumber=3
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.