Rusinoita ja raejuustoa(ko)

Onko raejuusto hyvää laihduttajalle?
Entä rusinat?
3951
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

...että raejuusto pitää ainakin mulla makeannälän pois....
Sekoitan sitä aamupuuroon...
syön välipalaksi...ruoan yhteydes...punttisalin päälle joskus sekoitan rahkan sekaan....
Eikä tee mieli karkkia..pullaa....
Joten kai se laihduttamiseen jotain vaikuttaa

Äänestä

En siitä rusinasta niin tiedä, mutta raejuusto on kevyttä ja hyvin proteiinipitoista, sekä hiilihydraattia siinä ei ole juuri lainkaan. Pitää nälän tunteen loitolla koska proteiini tasoittaa verensokeria ja verensokeri pysyy tasaisena pidenpään. Proteiini on tietysti myös hyväksi proteiinisynteesiä varten sekä kasvuhormonin tuotantoon (lisää lihasmassaa)

Äänestä

Rusinat heitä mäkeen.Niitä jotkut käyttää hyvänä hiilarin lähteenä.Eli tarkoituksesi oli laihduttaa?
Rusinoita suositellaan kylläkin aivan päinvastaiseen tarkoitukseen.Unohda rusinat.Tai laihdutus.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Tietämätön kirjoitti:

Onko raejuusto hyvää laihduttajalle?
Entä rusinat?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu