Mitäpä niitä puolueellisia ja maksettuja tutkimuksia suotta lukemaan asenteellisilta VHH-sivuilta, antaa VHH:laisten itse kertoa:
http://umami.fi/ruoka-juoma/tiia/matin-diabetes-tarina/
Tässä se mitä Matin VHH:llaan joutuu myöskin syömään kuitatakseen VHH:ravinnon heikon ravitsevuuden.
"Lisäravinteina on vahvaa D- ja C-vitamiinia, Omega3-rasvahappoja ja yksi monivitamiinitabletti."
Vesa Keskinen kertoo VHH:lla ollessaan sairastuneensa ja vointinsa tulleen paremmaksi kun alkoi syömään vitamiineja purkista:
http://www.mtv3.fi/viihde/uutiset/muut.shtml/1146001/keskinen-pudotti--kiloa-terveysongelmia-tehokuurista
"Aloin syömään vitamiineja sekä muutin ruokavaliota monipuolisemmaksi."
Lisäksi tämän palstan asiantuntija kertoo miten hän korvaa terveellisiä elintarvikkeita purkista otettavilla vitamiineilla:
Mieluimmin otan
Kirjoittanut: kj.mattila 12.10.2008 klo 14.35
vitamiinit purkista kuin etelän hedelmistä koska siinä tulee vitamiinien mukana iso kasa turhaa sokeria.
Niin että eikö tässä ole jo riittävästi näyttöä siitä että VHH on köyhäravinteinen dieetti? Kehon kuuntelu ja oma tunnehan se on muutenkin parempi mittari kuin mikään tutkimus, etenkään vitamiinipillerimainostäytteisellä kostdoktor-sivuilla esitetty.
http://umami.fi/ruoka-juoma/tiia/matin-diabetes-tarina/
Tässä se mitä Matin VHH:llaan joutuu myöskin syömään kuitatakseen VHH:ravinnon heikon ravitsevuuden.
"Lisäravinteina on vahvaa D- ja C-vitamiinia, Omega3-rasvahappoja ja yksi monivitamiinitabletti."
Vesa Keskinen kertoo VHH:lla ollessaan sairastuneensa ja vointinsa tulleen paremmaksi kun alkoi syömään vitamiineja purkista:
http://www.mtv3.fi/viihde/uutiset/muut.shtml/1146001/keskinen-pudotti--kiloa-terveysongelmia-tehokuurista
"Aloin syömään vitamiineja sekä muutin ruokavaliota monipuolisemmaksi."
Lisäksi tämän palstan asiantuntija kertoo miten hän korvaa terveellisiä elintarvikkeita purkista otettavilla vitamiineilla:
Mieluimmin otan
Kirjoittanut: kj.mattila 12.10.2008 klo 14.35
vitamiinit purkista kuin etelän hedelmistä koska siinä tulee vitamiinien mukana iso kasa turhaa sokeria.
Niin että eikö tässä ole jo riittävästi näyttöä siitä että VHH on köyhäravinteinen dieetti? Kehon kuuntelu ja oma tunnehan se on muutenkin parempi mittari kuin mikään tutkimus, etenkään vitamiinipillerimainostäytteisellä kostdoktor-sivuilla esitetty.
Vastaukset 20
Vanhimmat
...jos ei vitamiineja ole riittävästi. Tuossa on muiden lisäksi palstan asiantuntija-ravintotutkija-kehon kuuntelija-Mattila kertonut miten VHH:lla pitää karsia pois vitamiinipitoiset osat ja korvata ne vitamiinipillereillä.
Oman kehon kuuntelu on parempi totuus kuin mitkään tutkimukset, sehän on Mattilan kuuluisa motto.
,.
totuutta. Eihän ne maksetut VHH-tutkimukset tietenkään tätä kerro. Pillerikauppias kyllä kertoo sitten aikanaan.
Vilja ja peruna ovat täysin korvattavissa eikä niissä muutenkaan juurikaan ole mitään ravinteita.
Rasva on korvattavissa aivan täysin ja niin on hyvä tehdäkin koska rasva on ravintoarvoltaan alhaisin mitä elintarvikkeisiin tulee. Niin, se 30% rasvan suositusmäärä ehkä kannattaa jättää, mutta ei missään nimessä enempää.
No ei kait kukaan nyt rasvaa mitään hullun tavalla puputa?
Viljan voi krvata kasvikunnan tuotteiolla ja kilot karisee.
Voi, oliiviöljy ja kookosöljy ovat hyvä valinta ja täysirasvaiset maitotuotteet.
Vilja on köyhien ruokaa.
kasviksilla koska rasvassa on paljon vähemmän hyötyaineksia kuin viljassa. Edellyttäen tietysti että rasvaa on liikaa, 30E% on riittävästi. 60-70E% rasvaa on jo hullun lailla rasvan puputtamista.
Lisävitamiinit ovat tarpeen. Lääketehtaan purkista.
Ai niitä synteettisiä vai ???
http://personal.inet.fi/koti/remeli/ravinteet.htm
täällä mellastaa.....idioottialoituksineen
purkista otettujen lisävitamiinien voimin kuten VHH:laiset itsekin kertovat
sanoi vitamiinipilleritehtaan osakkeenomistaja. Kiitos VHH:laisille
.
ravintoköyhästä dieetistä
aloitus
tarfvitsevansa purkkivitamiineja niin miksi jotkut muut VHH:laiset leimaavat hänet valehtelijaksi?
niin pakkohan siihen on uskoa
kyllä huomaavat miten keho huutaa vitamiineja. Ja niitä ei VHH:lla saa kuin purkista
...
eivät aina halua myöntää mitä keho oikeasti sanoo.