140kg ennen nyt 70 kg

Nyt on pakko vastata...

Onneksi Olkoon! Olet tehnyt uskomattoman hienon teon itsesi hyväksi. Ymmärrän, että kun muutos on niin iso siinä voi hämmentyä. Älä nyt luovuta, sillä muuten löydät itsesi taas alkutilanteesta ja jos ennen tuntui pahalta ja nyt tuntuu pahalta niin silloin tuntuu vielä tuhatkertaa pahemmalta kuin koskaan!

Koita nyt ihan tosissasi listata niitä hyviä asioita. Olet nykyään pienempikokoinen, joten mahdut paljon paremmin vaikka lentokoneen penkkiin tai huvipuistolaitteeseen. Myös vaatteet mahtuvat päällesi varmaan paljon paremmin kuin ennen ja valinnanvaraa on enemmän. Uskon, että ihmiset oikeasti katsovat, koska ovat positiivisesti ihmeissään muodonmuutoksesta, joka sinulle on tapahtunut. Mieti miten paransit terveyttäsi tuon kolmen vuoden aikana. Varmasti kymmenien elinvuosien verran.

Suosittelin nyt panostamaan siihen, että laitat myös kampauksen, meikin ja kuteet viimisen päälle. Eiköhän se uusi ihminen ala sieltä löytyä =). Olen kuullut, että jollain ihmisillä iho on mennyt kuosiin viiveellä, vasta useiden vuosien kuluttua. Yksi vaihtoehtohan on sitten leikkaushoito tai sitten opit vain hyväksymään roikkuvan ihon ja korostat hyviä puoliasi, joita varmasti myös löytyy. Koita löytää itsellesi mielenkiintoista tekemistä ja saada henkinen puoli kuntoon niin kyllä se elämä alkaa taas hymyilemään =).

Itsellä lähtötilanne 112,6 ja vasta lähennellään sitä 100 kg eli pudotettavaa riittää vielä, mutta jo nyt oloni on paljon parempi kuin ennen. Yritän nauttia jokaisesta päivästä myös laihdutuksen aikana. Itseäkin vähän pelottaa, jos iho jää roikkumaan varsinkin, kun on niin isot rinnat, mutta uskon, että lopputulos on silti kauniimpi kuin lähtötilanne.

Koita löytää mielenkiintoista sisältöä elämään ja nauti uudistuneesta itsestäsi.