Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Terveisä aamun pp-lenkiltä

    Poljin reilun 2 tuntia vaihtelevassa maastossa keski sykkeet 130--145.

    Kiva tunne kun adrenaali ja enforiini ym risiini virtaa suonissa ja pumppu hakkaa kuin pajavasara ,keuhkot pullistelee hapesta ja on raikas olo ( en tupakoi enää ).

    Nyt salaattikulhon ääreen ja päivän lehtien pakeille.
    3122
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    Itse kävin sauvakävelyllä ja aikaa tuhlasin 1 ½ tuntia.

    Kilot saa hyvin pidettyä aisoissa ,kun lisäksi liikkuu säännöllisesti.

    Äänestä

    • joka päivä.

      Äänestä

    • aina AINO kirjoitti:

      joka päivä.

      kunto-tapahtuma,,, SIIVOUS,,, jollaoin sain monipuolisen kehonhallinnan vuoksi erittäin hyvää liikuntaa ( raskaiden huonekalujen siirto ) tamppaus yms ,jollion kcaloreita kuluin hyvän pp-lenkin tavoin.

      -suosittelen-

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Tarmo Takaratas kirjoitti:

    Poljin reilun 2 tuntia vaihtelevassa maastossa keski sykkeet 130--145.

    Kiva tunne kun adrenaali ja enforiini ym risiini virtaa suonissa ja pumppu hakkaa kuin pajavasara ,keuhkot pullistelee hapesta ja on raikas olo ( en tupakoi enää ).

    Nyt salaattikulhon ääreen ja päivän lehtien pakeille.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu