kylmii suihkuja tai viileitä nyt saa vain 13-15C kylmimmillään olen ottanut ja paleltuu siinäki kun minuutin hyppii. paljo avantouimareilla on heikommillaa rasvat? mulla on 13%. siisonko must avantoon?
pelkuri avantoon
2
694
Vastaukset
- hyljevanhus
Ihmisen iho ei ole mikään lämpömittari, joka tuntisi lämpöasteet. Jos lämpimässä huoneessa menee kylmään suihkuun, niin pirun kylmältä se minustakin tuntuu. Jos taas rauhassa kävelee reilussa pakkasessa avannolle ja painuu nolla-asteiseen veteen, niin se tuntuu lämpöiseltä. Itse aloitin viitisenkymmentä vuotta sitten avantouinnin keskitalvella, ja se on mielestäni helpompi tapa kuin syyskylmässä vedessä totutteleminen. Tämä on varmaan osittain yksilöllistä. Saunasta avantoon meneminen on taas melko toinen asia, enkä suosittelisi, ainakaan jos ei ole nuori ja hyväkyntoinen.
- Aulis Avanto
Pelkurin saa avantoon sillä, että avannossa ei ole mitään pelättävää.
Ai että se voi tuntua kylmältä? Voi hui kauhea. Tuntuu kylmää. Ei siinä silti ole mitään pelättävää.
Menet portaita pitkin alas avantoon. Kun veden pinta on vyötärön tasalla, pidät kaiteesta kiinni ja kyykistyt veteen niin että vain pää on pinnalla. Sitten vaan olet siinä puoli minuuttia ja nouset pois avannosta. Avannosta noustuasi älä mene heti sisälle lämmittelemään, vaan kokeile rauhassa, miltä pakkasilma tuntuu avannon jälkeen.
Jos avannossa tekee mieli huutaa, sen kun huudat vaan, vaikka täysin palkein.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Nurmossa kuoli 2 Lasta..
Autokolarissa. Näin kertovat iltapäivälehdet juuri nyt. 22.11. Ja aina ennen Joulua näitä tulee. . .1175935Maisa on SALAKUVATTU huumepoliisinsa kanssa!
https://www.seiska.fi/vain-seiskassa/ensimmainen-yhteiskuva-maisa-torpan-ja-poliisikullan-lahiorakkaus-roihuaa/15256631453863Vanhalle ukon rähjälle
Satutit mua niin paljon kun erottiin. Oletko todella niin itsekäs että kuvittelet että huolisin sut kaiken tapahtuneen503285Mikko Koivu yrittää pestä mustan valkoiseksi
Ilmeisesti huomannut, että Helenan tukijoukot kasvaa kasvamistaan. Riistakamera paljasti hiljattain kylmän totuuden Mi4682719Purra hermostui A-studiossa
Purra huusi ja tärisi A-studiossa 21.11.-24. Ei kykene asialliseen keskusteluun.2681730Joel Harkimo seuraa Martina Aitolehden jalanjälkiä!
Oho, aikamoinen yllätys, että Joel Jolle Harkimo on lähtenyt Iholla-ohjelmaan. Tässähän hän seuraa mm. Martina Aitolehde321403- 871396
Ensitreffit Hai rehellisenä - Tämä intiimiyden muoto puuttui suhteesta Annan kanssa: "Meillä ei..."
Hai ja Anna eivät jatkaneet avioliittoaan Ensitreffit-sarjassa. Olisiko mielestäsi tällä parilla ollut mahdollisuus aito151346Miksi pankkitunnuksilla kaikkialle
Miksi rahaliikenteen palveluiden tunnukset vaaditaan miltei kaikkeen yleiseen asiointiin Suomessa? Kenen etu on se, että1561272- 771268