juutupissa oli video kun n alle 30v kaveri (ei mikää lihasbotari) nakkas semmosen 60-65kg aika nätisti. onko treenaus pelkkää yhden käden treeniä pitkällä levytangolla auttaako edes käsipainot. onko tietämystä?
paljonko yhdellä kädellä pään päälle
jaosn
0199
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.