Mies Pilateksessa?
Onko outoa jos mies osallistuu Pilates-tunnille?
Miehiä käy enempi vähempi ryhmäliikunnassa, riippuen salista.
Jos kysyt vain puntteja nostavilta, niin heidän mielestähän kaikki miehet mitkä tekee muuta kuin nostaa vain niitä puntteja tai käyttää käsitaljoja ovat poikkeavia...
Ryhmiksiä kannattaa kokeilla, sitten näkee taipuuko ja pysyykö rytmissä mukana.
Jos kysyt vain puntteja nostavilta, niin heidän mielestähän kaikki miehet mitkä tekee muuta kuin nostaa vain niitä puntteja tai käyttää käsitaljoja ovat poikkeavia...
Ryhmiksiä kannattaa kokeilla, sitten näkee taipuuko ja pysyykö rytmissä mukana.
Kyllä Pilates sopii miehillekin, ehdottomasti eikä se olisi mitenkään outoa. Omassa ryhmässäni useampiakin miehiä, eikä kukaan pidä sitä outona
Pilatesta harrastava mies ei kyllä naisia saa. Hihitellään salilla näille "miehille."
4 VASTAUSTA:
Sulla on joko heikko itsetunto, tai sitten tuo mielipiteesi oli vitsi!
Olen hypännyt salilla jo toistakymmentä vuotta ja käynyt muutamia kertoja Pilateksessakin, joka tiedän tekevän vyötärönseudun liikkuvuudelle tosi hyvää.
Pilatestunnin jälkeen vartalo on kuin kumivarsi, liikkuvuus aivan mahtava.
Ainut huono puoli noissa tunneissa on sama, kuin kaikessa muussakin, eli löytää kaikkeen harrastukseen aikaa.
Kukaan 172,5 kiloa penkistä nostava ei Pilatekselle hihittele.
Varmasti jo 90 kilon rajan ylitys saa itsetunnon nousemaan niin, että nurkantakana hihittelyt voi jättää pullamössöpojille.
Olen hypännyt salilla jo toistakymmentä vuotta ja käynyt muutamia kertoja Pilateksessakin, joka tiedän tekevän vyötärönseudun liikkuvuudelle tosi hyvää.
Pilatestunnin jälkeen vartalo on kuin kumivarsi, liikkuvuus aivan mahtava.
Ainut huono puoli noissa tunneissa on sama, kuin kaikessa muussakin, eli löytää kaikkeen harrastukseen aikaa.
Kukaan 172,5 kiloa penkistä nostava ei Pilatekselle hihittele.
Varmasti jo 90 kilon rajan ylitys saa itsetunnon nousemaan niin, että nurkantakana hihittelyt voi jättää pullamössöpojille.
aktiiviliikkuja kirjoitti: Sulla on joko heikko itsetunto, tai sitten tuo mielipiteesi oli vitsi!
Olen hypännyt salilla jo toistakymmentä vuotta ja käynyt muutamia kertoja Pilateksessakin, joka tiedän tekevän vyötärönseudun liikkuvuudelle tosi hyvää.
Pilatestunnin jälkeen vartalo on kuin kumivarsi, liikkuvuus aivan mahtava.
Ainut huono puoli noissa tunneissa on sama, kuin kaikessa muussakin, eli löytää kaikkeen harrastukseen aikaa.
Kukaan 172,5 kiloa penkistä nostava ei Pilatekselle hihittele.
Varmasti jo 90 kilon rajan ylitys saa itsetunnon nousemaan niin, että nurkantakana hihittelyt voi jättää pullamössöpojille.
ne hvin penkkarit ei pääse pelkällä tangolla kyykkyyn (tanko suorien käsien päällä) kaatumatta onne niin tönkköjä.
Oletko lainkaan selvillä siitä, että esimerkiksi jääkiekkoilijoille suositellaan balettitunteja, koska siellä osa liikkeistä hyödyntää pelaajaa! Tässä taannoin kertoi muuan, miten oli pantu menemään balettitunnille ryhmä pelaajia ja he sanoivat kokemuksestaan, että sehän on rankempaa kuin kiekonpeluu. Olet aika juntti, jos tuollaisia hihittelyjuttuja harrastat, kun näet mm. Pilatekseen meneviä miehiä. En kyllä ikinä tuollaista junttia huolisikaan saleilleni!
Siinä taas on yksi, jolla pää on umpilihasta. Jops valitsen miestä, valitsen mieluummin aivan toisenlaisen miehen kuin sen, joka harrastaa muita liikuntalajeja kuin penkki 172,5 kiloa. Olet ääliö.
On. Saat homon maineen.
3 VASTAUSTA:
niin homothan kattelee vain miehiii kuten sä
Ja tuossa toinen ääliö.
nainen salilta kirjoitti: Ja tuossa toinen ääliö.
ja tuossa lesbo. HOMOISTA
Pilates tehoaa miehille siinä missä naisillekkin! Minun ryhmässäni on useampiakin miehiä, ja lisäksi tällä pienellä paikkakunnallamme on jopa oma pilates ryhmä miehille.
Ja sinä "penkki 172,5 kiloa": Pilates tukee kuntosaliharjoittelua enemmän kuin uskotkaan. Jos harrastaisit pilatesta, penkistä nousisi 180kg ;)
Ja sinä "penkki 172,5 kiloa": Pilates tukee kuntosaliharjoittelua enemmän kuin uskotkaan. Jos harrastaisit pilatesta, penkistä nousisi 180kg ;)
1 VASTAUS:
Juuri niin! Kirjoitat asiaa. Minulla on tuttava, joka vetää pilatestunteja ja siellä käy muutama todella hyväkuntoinen mies, ja nimenomana mies eikä joku penkiltä nostojaan kehuskeleva juntti.
Kyllähän pilates kuullostaa ja näyttää miehillä homoilulta, ei siitä mihinkään pääse.
1 VASTAUS:
mikähän sinusta ei näyttäs kiva tietää mitä harrastat. outo lintu. joku laji tekee sustakin homon.
No joo; tätä keskustelua seuranneena on nyt komentoitava. Harrastan itse Pilatesta - olen itse siis nainen - ja tunneilla käy myös miehiä. Enemmistö osallistuhista kieltämättä on naisia, mutta en todellakaan pidä tunneille osallistuvia miehiä mitenkään omituisina, naismaisina taikkapa jopa homoina. Jos on homo, niin sitten on, ei ketään varmasti Pilateksen harrastaminen homoksi tai homomaiseksi tee. Pilates on kohtuullisen vaativa laji ja kehittää syviä vatsalihaksia tehokkaammin ja nopeammin, kuin salilla vatsalihasten rääkkääminen. Salilla saavat lähinnä pinnalliset vatsalihakset treeniä; syviä onkin sitten vaikeampi treenata. Olen itse ´jo vuosia harrastanut melkoisen kovaakin salitreeniä, joten lihasta ja voimaa oli jo ennen Pilateksen aloittamistakin. Tosin jo parissa kuukaudessa huomasi Pilateksen vaikutuksen vatsalihaksiin. Joten suosittelen lajia kaikille; myös miehille.
Olen yli 50-vuotias mies ja käynyt pilateksessa lähes neljä vuotta. Menin pilatekseen, koska selkäleikkaksen jälkeen olin joutunut käyttämään särkylääkkeitä päivittäin yli kymmenen vuotta. Kahden vuoden harjoittelun jälkeen en enää tarvinnut ottaa särkylääkkeitä selkäkipuun. Pilatekseen säännöllinen harjoittelu vahvistaa syviä lihaksia eli ydintukea ja lisää nivelten liikkuvuutta. Pilates sopii kaikille sukupuolesta ja iästä riippumatta. Kannustan kaikkia kokeilemaan myös pilatesta.
Jos oikeasti kiinnostaa niin lajin kehitelijä oli mies, mutta toki jokaisella saa olla oma mielipide ja käsitys. Ketä kiinnostaa enemmän niin Google kyllä kertoo, mutta tässä yksi linkki: https://en.wikipedia.org/wiki/Joseph_Pilates
mm. nyrkkeilijät käyttivät metodia tehostaakseen harjoitteluaan...
Täällä voi käydä kokeilemassa, niin miehet kuin naisetkin: www.pilatesatelje.fi
mm. nyrkkeilijät käyttivät metodia tehostaakseen harjoitteluaan...
Täällä voi käydä kokeilemassa, niin miehet kuin naisetkin: www.pilatesatelje.fi
Parannamme palvelua
toim. huom.
15.1.2012 14:41