Veljeni vaimo noudattaa Puskan lautasmallia. Samoin pari tyyppiä työpaikallamme. Tämä viime viikkojen ravitsemuskeskustelu on ilmeisesti saanut heidän pinnansa vähän kireälle. Kun kahvipöydässä puhutaan asiasta rakentavasti, saa veljeni vaimo aivan kummallisia itkupotkuraivareita ja suhtautuu todella hyökkäävästi kaikkii kommentteihin, joissa edes vähän suhtaudutaan skeptisesti pehmeisiin rasvoihin, margariineihin. Samaten nämä työpaikan pari tyyppiä ovat liikkeellä "kyllä minä tiedän" -asenteella. Kerran on jo toinen kahvihuoneen ovea paukuttanut, kun keskustelun lopputulos ei ollut mieluinen.
En väitä itse tietäväni mitään ehdotonta totuutta, mutta tuntuu, että nämä puskajussitt suhtautuvat todella aggressiivisella otteella pelkkään neutraaliinkin keskusteluun. Ilmeisesti se on sitä rasvojen puutetta sitten. Kun verensokeri heittelee, voi ihminenkin käyttäytyä aggressiivisesti.
En väitä itse tietäväni mitään ehdotonta totuutta, mutta tuntuu, että nämä puskajussitt suhtautuvat todella aggressiivisella otteella pelkkään neutraaliinkin keskusteluun. Ilmeisesti se on sitä rasvojen puutetta sitten. Kun verensokeri heittelee, voi ihminenkin käyttäytyä aggressiivisesti.
Vastaukset 45
Vanhimmat
Olen huomannut että huumorissa löytyy ja pilailet tämän häirikön kanssa hymyssä suin. Niin sitä pitää.
>
Ainakin jos Veijon raivoamista katselee, niin - no niin no - ehkä Puskan vastustaminen tekee hänestäkin ylläpidolle ja kanssakirjoittajille raivoavan saarnaajan.
>
Sinäkö et ole ? Siis mies joka ei omien sanojensa mukaan tee koskaan virhettä.
>
Joutuivatko he siis luopumaan keskustelusta ? Menivät ns. hiljaiseksi kun argumentoit jotain ? Ehkä ainoastaan jotain herjoja tuli (aggressio), mutta ei vasta-argumenttia ? Lasketaanko hänen kyykistyneen ?
Miten tämä kuulostaan niin kovin tutulta.
>
Heh, vielä pari päivää sitten kirjoitit, ettet tee virheitä ikinä. Oletko nyt siis sitä mieltä, että olet sittenkin saattanut tehdä virheen kun olet väittäynyt, ettei tyydyttyneitä kannata korvata tyydyttymättömillä ?
>
Ehkä jotkut eivät jaksa hihhuleita, jotka kieltävät kiistattoman tieteellisen faktan.
No, tuo on hyvä esimerkki, miten uskonto ja fanaattinen hihhulointi karkoittaa ihmiset ympäriltäsi.
"No, tuo on hyvä esimerkki, miten uskonto ja fanaattinen hihhulointi karkoittaa ihmiset ympäriltäsi"
Et koskaan pysty esiintymään omalla nimelläsi kun kannanottosi karkoittaa kaikki ihmiset ympäriltäsi. Olet tuomittu vaihtuviin nimimerkkeihin ja heh heh tyylisiin ilmaisuihin. Kukaan ei jaksa lukea pitkiä jorinoitasi joita toistat täällä joka päivä aamusta myöhään yöhön. Kyllä sinut tunnetaan vaikka olisit skäri Balleriina tai vain tavallinen nuolipää.
>
Heh tuota, Sinä olit kuitenkin se, joka valitit, että ihmiset ovat aggressiivisia Sinua kohtaa ja lähtevät keskustelusta. Minulla ei ole moisia ongelmia.
>
Ainakin jos Veijon raivoamista katselee, niin - no niin no - ehkä Puskan vastustaminen tekee hänestäkin ylläpidolle ja kanssakirjoittajille raivoavan saarnaajan.
>
Sinäkö et ole ? Siis mies joka ei omien sanojensa mukaan tee koskaan virhettä.
>
Joutuivatko he siis luopumaan keskustelusta ? Menivät ns. hiljaiseksi kun argumentoit jotain ? Ehkä ainoastaan jotain herjoja tuli (aggressio), mutta ei vasta-argumenttia ? Lasketaanko hänen kyykistyneen ?
Miten tämä kuulostaan niin kovin tutulta.
>
Heh, vielä pari päivää sitten kirjoitit, ettet tee virheitä ikinä. Oletko nyt siis sitä mieltä, että olet sittenkin saattanut tehdä virheen kun olet väittäynyt, ettei tyydyttyneitä kannata korvata tyydyttymättömillä ?
>
Ehkä jotkut eivät jaksa hihhuleita, jotka kieltävät kiistattoman tieteellisen faktan.
Olen huomannut itsekin, että ei arvaa ihan joka paikassa alkaa puhumaan aiheesta. Olemme keskustelleet asiasta lähinnä vain lähipiirissä, laihtuneiden ja tervehtyneiden porukassa. Ulkomuoto kun alkaa kertoa karua totuutta asiasta ulkopuolisille ilman selityksiä. :) Kysyttäessä ulkomuodon muutoksesta (vielä pientä kuitenkin) olen kertonut että olen vhh:lla.
Kun otan tämän puheenaiheen erään diabeetikon kanssa (rasvaohjelmien jälkeen), saan vastaani äkäistä murinaa. Äkäisyyden aiheuttaa ilmeisesti se, että pistää vihaksi kun ihminen, fiksu aikuinen ja koulutettu mies tavallaan leimautuu tyhmäksi, kun on uskonut ravitsemustieteilijöiden ja diabetesasiantuntijoiden kakkapuhetta. Olen kuitenkin itse sitä mieltä, että diabeteshoitajatkin ovat toimineet hyvässä uskossa ylhäältä tulevia käskyjä nouttamalla ja paremman puutteessa, ei heillä ole valmiuksia eikä uskallusta väittää muuta kuin mitä käsketään potilaalle sanoa.
Kyllä minuakin sapettaa kun liika monta vuotta on mennyt turhan läskin kantamiseen, mutta kun aloin vhh:lle, ilo palasi elämään kun huomasi, että muutos ei ole koskaan liian myöhäistä. Oma olo on niin hyvä, että samaa tahtoisi muillekin. Elämä on riemastuttavan ihanaa!
Minunkin siskon mies on diabeetikko ja hän kertoo ihan avoimesti että hänellä on niin hyvä lääkitys että voi syödä kaikkea, perunaa, pastaa, täytekakkuja ja pipareita ihan niinkuin muutkin. Hyvin on Puskan ja lääketeollisuuden opit menneet perille. Lääkkeiden avulla syödään mitä vaan mutta onko se pidemmän päälle terveellistä?
Luulen, että moni mielummin haluaa jatkaa epäterveellistä ruokavaliota ja juoda olutta ja syödä leivonnaisia sekä samalla piikittää insuliinia mielummin kuin luopua noista herkuista. Sellaisen ihmisen muutosvastarinta on hyvin kova, joka on liian kiintynyt joihinkin ruoka-aineisiin ja ryyppäämiseen. Hän ei halua muuttaa elintapojaan, vaikka uudella ravinnolla mieliteoista ja riippuvuuksista pääsisikin. Tarvitaan ehkä tarpeeksi monta positiivista esimerkkitapausta osoittamaan, miten ihanaa elämä terveenä on, eikä silti tarvitse luopua mistään tärkeästä, kun riippuvuussuhde saadaan katkaistua. Heikkilä on muuten kirjoittanut helkatin hyvän kirjan juuri riippuvuuksista. Tutustuin tähän teokseen, kun tein omaa riippuvuuksia sivuavaa graduani aikoinaan.
Tämän olen kokenut itse, kun huomasin, että esim. olut ällöttää, vaikka vielä kuukausi sitten tapanani oli kiskaista kalja kotiin tullessa. Oli niin nälkä (vaikka oli syönyt pari tuntia sitten), että pyörrytti ja olut tuntui nostavan verensokerin tarpeeksi nopeasti, että tointui - ja sen jälkeen tuli armoton väsymys. Olin riippuvainen jo tuosta oluesta, vaikka se ei edes maistu suussani hyvältä. Kun verensokeri tasaantui, olut ei ole edes tullut mieleen. Kun haistankin kaljan, alkaa inhottaa. Ei tee mieli leivonnaisia eikä karkkia. Suklaalla ja sillä ihanalla kookossuklaalla (onnistui hyvin) on saanut hoidettua täysin vähäisen herkkujen kaipuun ja on voinut ratkaista osittein sen ongelman, mitä nauttii kahvin kanssa. Se on lähinnä mielenterveyden ja sosiaalisten suhteiden hoitoa, eikä niinkään nouse fyysisestä tarpeesta.
sinun riippuvuutesi syy? Oletko hoitanut jo itse (mielen) sairauden vai vasta pelkkiä oireita? Paluu vanhaan käy uskomattoman helposti, kun elämä vähän kolhaisee.
Kiitos kysymyksestä. Riippuvuuteni syy näytti olevan yksinomaan verensokerin heilahtelu eli hypoglykemia pani himoitsemaan sokeria ja mallasta. Verensokeri alkoi menemään keturalleen heti aamupuuron jälkeen, ja jatkui työpaikan perunapastariisi jne-aterialla. Jatkuva kaihertava nälkä ja vuoroin lamaannuttava väsymys vei työtehonkin nollille. Kaljan puutteessa söin karkkia tai vedin pikapurilaiset mäkkärillä, jos semmoinen sattui kohdalle. Tuo sama heilahtelu aiheutti myöskin mielialan vaihteluita ja väsymystä vuorotellen. Riippuvuuteni näytti olevan siis sokeririippuvuutta (jota potevia muuten autetaan tukiryhmillä meidän kaupungissamme).
Elämän kolhaisut eivät näytä enää heilauttavan, kun verensokeri on nyt tasainen. Mieli on iloinen ja positiivinen ja työteho ja hyvät yöunet ovat palanneet. En palaa vanhaan, vaikka jalkapohjia poltettaisiin kuumalla raudalla. Miksi valitsisin terveyden tilalle sairauden, jos kerran tässä asiassa voi valintoja tehdä?
Olet sinä iso ja vastenmielinen pelle, rva M.
mutta onko itse sairaus oireittesi taustalla insuliiniresistenssi vai alkoholismi vai molemmat?
Jaa-a. Minulla ei ole diagnostisoitu alkoholismia, joten syy taitaa olla tuossa insuliinintuotannossa ja haiman toiminnassa. Nimittäin alkoholista tulee niin hirveä olo, ettei sitä voi tuon yhden kaljan jälkeen jatkaa. Olut on ollut sellainen ensiapu, samoin namuset, leipä ja pahimmassa tapauksessa mäkkäriruoka. Alkoholismi ehkä voi kehittyä tuosta, jos alkaa hoitamaan tuota poukkoilevaa mielentilaa erheellisesti viinalla. Minä en kyllä onneksi ole voinut, joten en mitenkään täytä alkoholistin tunnuspiirteitä. Alkoholi vain pahentaa insuliinintuotantoa ja pilaa haiman ja maksan lopullisesti. Näin sanoo Wiki alkoholismista:
Alkoholisti ei pysty kontrolloimaan juomistaan, vaan kärsii sekä fyysisestä että psyykkisestä riippuvuudesta ja vieroitusoireista. Alkoholismin muihin määritelmiin kuuluu esimerkiksi pitkäaikainen liiallinen alkoholinkäyttö, joka aiheuttaa sosiaalisia ja terveydellisiä haittoja. Alkoholismi voidaan jakaa kahteen lajiin: kausittaiseen (Alcoholismus episodicus) ja jatkuvaan juomiseen (Alcoholismus chronicus).
Ennemminkin meikäläinen sijoittuu sinne toiseen ääripäähän, koska en ole koskaan lääkinnyt itseäni alkoholilla yhtä olutta/päivä enempää. Sehän taitaa olla peräti kohtuukäyttöä näiden alkoholisuositusten mukaan?
http://keskustelu.suomi24.fi/node/9333282#comment-45897052
"Itselleni on virallisen terveydenhuollon piirissä pakkosyötetty "valheita" siitä, että pitää syödä perunoita ja hiilareita, vaikka olen voinut aina vain huonommin ja huonommin."
Syytät tässä THL:ää? Miksi?
Kuitenkin kirjoitat ; "Kaljan puutteessa söin karkkia tai vedin pikapurilaiset mäkkärillä, jos semmoinen sattui kohdalle. "
Onko tämä mielestäsi THL:n suositus?
siltä, että tämän palstan pahimmat (fanaattisimmat) VHH-hihhulit on tehty samasta muotista ;
Ensin hankitaan itsensä lihaviksi ja sairaiksi huonoilla elämäntavoilla ; syödään mitä sattuu, liikunnan puute,tupakointi ja runsas alkoholin käyttö.
Sitten tullaan "uskoon", tässä tapauksessa VHH-uskoon, käännetään "kuppi nurin" ja aletaan kilpaa haukkumaan THL:ää.
Fanaattisuus on sairaus.
"Verensokeri alkoi menemään keturalleen heti aamupuuron jälkeen, ja jatkui työpaikan perunapastariisi jne-aterialla. Jatkuva kaihertava nälkä ja vuoroin lamaannuttava väsymys vei työtehonkin nollille. Kaljan puutteessa söin karkkia tai vedin pikapurilaiset mäkkärillä, jos semmoinen sattui kohdalle."
Työpaikalla on tarkkaan laskettu suositusten mukainen lounas. Se ei pitänyt nälkää eikä siitä tullut kylläiseksikään vaan aiheutti sokeripiikkejä aamupuuron ja muun suositusten mukaisen aamupalan (leipä, leikkele mehu, maito) lisäksi, jolloin iltapäivällä pää oli jo sekaisin nälästä ja väsymyksestä em. seurauksin. Syytän tosiaan perunan- ja tärkkelyspitoisen ruuan tyrkyttämistä siitä, että voin niin huonosti. Mikäli tämä jatkumo olisi kehittynyt, olisin nyt ehkä insuliinilla, että voisin jatkaa tuota pottutärkkelyksen syömistä. Vaan tein toisenlaisen ratkaisun. Karsin vain perunat ja muut tärkkelykset pois, niin sellainen lautasmalli pitää nälän loitolla ja olon kylläisenä. Eli tiivistelmä: THL:n suositus aiheutti minulle niin pahoja häiriöitä, joita on pakko lääkitä saatavilla olevalla pikasokerilla, että pysyisi edes tajuissaan.
Huom, kaikki eivät ole niin sokeriherkkiä kuin minä, mutta kyllä vuosikymmenten kuluessa näemmä suomalaisille ihan tuollainen herkkyys näyttää näillä THL:n suosituksilla kehittyvän. Terve minäkin olin 20v sitten.
Ihan on samat kokemukset.
Nälkää vastaan ei voi taistella ja kun sitä nälkää korjaa potulla niin kierre on valmis.
Minun ei tarvitse kuin välttää nopeita hiilihydraatteja niin hyvin menee.
Suomalaisista iso osa on sokerille herkkiä, johtunee historiastamme.
enkä ole nähnyt yhdessäkään "tarkkaan laskettua suositusten mukaista lounasta" lukuunottamatta niitä, joissa saa itse rakentaa lautasensa.
-puolet vihanneksia
-neljäsosa perunaa,riisiä tai pastaa
-neljäsosa lihaa tai kalaa
Mistä löytyy?
"Ensin hankitaan itsensä lihaviksi ja sairaiksi huonoilla elämäntavoilla ; syödään mitä sattuu, liikunnan puute,tupakointi ja runsas alkoholin käyttö."
Niputat tässä tavisanalyysintekijälle normaalin arkiajattelumallin (vs. tieteellinen ajattelu) mukaisesti monia negativiisia ja leimaavia ominaisuuksia saman ihmisryhmän ominaisuuksiksi, ikään kuin ne liittyisivät jotenkin toisiinsa, ja yksi ominaisuus ihmisessä aiheuttaisi jotain muitakin epätoivottuja ominaisuuksia. Eihän se näin äärettömän mustavalkoista ja yksinkertaista ole.
Kumoan tämän hypoteesisi ja kestämättömät korrelaatiot heti kättelyssä.
Olen lihava = pitää paikkansa.
Olen syönyt itseni sairaaksi huonoilla elämäntavoilla = pitää paikkansa, eli siis THL mukaan tähän on jouduttu heidän suosittelemallaan tärkkelyksellä.
Syödään mitä sattuu = ei pidä paikkansa, syön vain ihmisravinnoksi suositeltua.
Liikunnan puute = ei pidä paikkansa, olen liikkunut säännöllisesti 15-vuotiaasta lähtien.
Tupakointi = ei pidä paikkansa, en ole koskaan polttanut.
Runsas alkoholin käyttö = ei pidä paikkansa, olen ollut oluen kohtuukäyttäjä ja vuosia ilman alkoholia (jolloin sokeria oli pakko saada).
Tähän korrelointiin syyllistytään hirveän paljon, esim. väittämällä että jos on homo, niin on pedofiili ja rikollinenkin. Tai että jos on romani, varastelee ja karttaa työtä ja on lukutaidoton ymym arkiyleistyksiä ja leimaamista. Nykyään syytetään lihavia siitä, että he ovat laiskoja ja heikkoluonteisia ja kaikkea muuta, mitä edellä mainitsit. Mutta näin lihavana voin kertoa, että kyse ei ole siitä, vaan tälle on fysiologiset perusteet, joita tärkkelyspitoinen suositettu ruoka aiheuttaa. Pystyn nyt olemaan todella vaikka koko päivän syömättä pelkällä aamupalalla ilman nälkää ja jaksan käydä vielä lenkilläkin.
Fanaattisuuskaan ei ole sairaus, koska en löydä sitä tuolta tautiluokituksesta. Ikävää ja rasittavaa sellainen tietty on lähiympäristölle, mutta vhh auttaa siihenkin. :)))
Miten ihmeessä sinä muka ehdit käymään "kymmenissä työpaikkaruokaloissa" laskemassa hiilareita, kun istut päivät täällä netissä?Eikö sulla ole työtä? Ja silti käyt kymmenissä työpaikkaruokaloissa.
"Miten ihmeessä sinä muka ehdit käymään kymmenissä työpaikkaruokaloissa" ?
-Olen ollut työelämässä 40 vuotta ja työni takia jodun matkustelemaan ympäri Suomea jatkuvasti.
"laskemassa hiilareita"
-En laske hiilareita vaan kaloreita.
"istut päivät täällä netissä"
-En istu. Netti on "mukanani".
"Eikö sulla ole työtä?"
-katso ensimmäinen kohta.
"Syödään mitä sattuu = ei pidä paikkansa, syön vain ihmisravinnoksi suositeltua."
Tuskin tarkoitin, että syöt muuta kuin ihmisravinnoksi suositeltua?
Ei tarvi tyhmä vaikka olet lihava fanaatikko.
>
Ei ole liian arka aihe. Uskontoaan on vaan turha saarnata jokaiselle. Jehovat saavat ihan samanlaisen vastaanoton. Hyvin moni jo tietää, minkälaisten änkyröiden kanssa ollaan tekemisissä kun puhutaan helppoheikkiläläisistä hihhuleista. Se saa ihmiset helpolla samanlaiselle "painu nyt vittuun siitä inisemästä todisteettomia uskomuksiasi" kuin jehovantodistajat.
joskus ne perunan hiilarit. Jos siitä niinkuin vähä viisastuis.Muttet ehdi kyllä mitään laskea kun istut päivän netissä jauhamassa joutavia.
Perunan hiilareita laskemalla tulee viisammaksi?
Niinkö ne siellä apukoulussa sua opettaa?
Mattila oikeus kertoa muiden ihmisten sairauksista ym. yksityisasioista avoimella foorumilla?? Kas kun sinä kirjoitat omalla nimelläsi niin helppohan se on sitten laskea yhteen 1 1.....Kerrot sukulaistesi sairauksista, ei kovinkaan korrektia...
ja kaikki se mitä kerron on totta.
kai kehota ketään syömään enempää kuin kuluttaa. 2000 kcal päivässä, puolet lautasesta kasviksia, neljäsosa kalaa tai lihaa, neljäsosa perunaa, pastaa tai riisiä. Näillä opeilla ei voi lihoa ellei ole lepositeissä tai neliraajahalvaantunut.
meidän työmaaruokalassa olen kyllä pannut merkille monenakin päivänä että se tyyppi joka kerää keittoloista sianruuat sättäilee suurimman osan aikaa. sinäkös se sitten olitkin. Ihmetelty on että mikä nettiaddikti tuo mahtaa olla kun ei saa mitään tehtyä.Toiset vaan tekee työn ja tyyppi vaan istuu perseellään.
ja se on tuon lautasmallin syytä, suomalaiset ovat väärän ohjeistuksen uhreja. Pystyäkseen kuluttamaan tuon lautasen hiilarimäärän pitää olla maratoonari joka harjoittelee 50km joka päivä.
läheistesi lupa kerroskella _heidän_ sairauksistaan? Omiaanhan sitä voi levitellä vaan ei toisten, ei ainakaan ilman lupaa...
sianruokaa?
Juu...onneksi en ole siellä käynyt.
mutta onko sinulla lupa varastaa toisten nimimerkkejä?
Puskan lautasmallit perunoineen ja leipineen on syynä ihmisten lihavoitumiseen.
ja noinhan se asia menee.Veren sokerin heilahtelut saa aikaan tuollaisia tuntemuksia. Hyvä että pääsit eroon ja löysit VHH:n.
"tarjoillaanko teidän tyämaaruokalassa sianruokaa?"
IHAN NAPPIIN MENI! PERUNA ON SIANRUOKAA, jolla nimenomaan lihotetaan sikoja, ja joiden insuliinituotanto saadaan sekaisin = LIHOMINEN.
Tämä oli päivän paras oivallus vhh:n fanaattiselta vastustajalta!!! *reps*
Eli olemme asioista samaa mieltä.
Voi, milloinhan sinä reppana tajuat, ettei nuo ohjeet ole Pekka Puskan laatimia. Taitaa olla vaikea tajuta, vai?
Kun lukee tätä palstaa, ei voi kuin ihmetellä, kuinka te olette lapsellisia. Että aikuinen mies (?) kumppanit jaksaa räksyttää ja metsästää trolleja (mitä ne muuten on). Tietysti, jos ei elämässä muuta sisältöä ole, niin kuluuhan se aika tuossakin.
Minut vinkkasi tänne käymään eräs ystäväni, joka aina aamukahvipöydässä kertoo näitä juttuja "hullunkurisista perheistä". No, ehkä tulen taas käymään, jos en muuta iloa elämääni löydä, sillä kyllä täällä hyvät naurut todellakin saa.
mutta VHH-fanaatikolle kaikki keinot on sallittuja. Kuten valehtelu ja asioiden vääristely.
"Minut vinkkasi tänne käymään eräs ystäväni, joka aina aamukahvipöydässä kertoo näitä juttuja "hullunkurisista perheistä". No, ehkä tulen taas käymään, jos en muuta iloa elämääni löydä, sillä kyllä täällä hyvät naurut todellakin saa."
Ainahan sinä täällä olet ja nimimerkeissä riittää. Tuhannen nimmarin trolli.Kyllä sinut tunnetaan.
osaa tämän valehteluosion. Seuratkaa vain akan kirjoituksia.
Muuten kiva ja nokkela pikku oivallus mattilalta tämä viesti. Ainoa muutos, mikä tuohon viestiin jäi tekemättä on, että hän todellakin kuvittelee tietävänsä ehdottoman totuuden asioista. Kyllähän se on selkeästi havaittavissa karppausgfoorumillakin, että tietyntyyppiset ihmiset haksahtavat kaikkiin tällaisiin VHH:n tyyppisiin kotkotuksiin. Fanaattiset, itsepäiset ja auktoriteettikammoiset. Jotain meni varmaankin kotikasvatuksessa mönkään...
kuten sinä haksahtaa aina näihin Puskan kotkotuksiin ja kuvittelee tietävänsä kaiken. Sinä olet auktoriteettiuskovainen, itsepäinen ja sellaisena pysyt.
Et siis edelleenkään tajua, että haukut väärää puuta, kun haukut Puskaa? Mahdatkohan koskaan oivaltaa, että Pekka Puska ei niitä suosituksia, joita sinä et aiemmin noudattanut, ole laatinut?
ENSI ALKUUN-------------- suorittaa nettikirjoitus-ajokortti. jolla taattaisiin tuo hillitön häiriköinti pois.
ajokorttia koskaan ole ollutkaan. Häiriköit, mutta se tiedetään ja sinut tunnetaan.
mitä Puska saa aikaan. Vihaisia ihmisiä ja tollouteen johtavia kirjoituksia.