Eilinen "hiilaritietoinen" päivä meni syömisten osalta seuraavaan tapaan: aamiaiseksi puuroa, maitoa, 2 hapankorppua, oivariinia, emmentalia, kurkkua, tomaattia ja paprikaa. Lounaaksi juustolla ja kinkulla täytetty porsaan ulkofileleike, älytön kasa salaattia ja iso lasillinen piimää, jälkkäriksi kahvi ja 6 palaa pähkinäsuklaata. Päivällinen/kautta illallinen (1.5h kestäneen reippaan duathlon-harjoituksen jälkeen): kaksi tortillaa, täytteenä paistijauheliha-kidneypapu-kastiketta, tomaattia, jääsalaattia ja smetanaa. Oli niin nälkä että jälkiruuaksi meni vielä 3 paistettua kanamunaa ja 3 siivua emmentalia. Reilusti vettä.
Mutta joo siis, kolmella aterialla pärjäsin mainiosti ja treenikin sujui odotusten mukaan.
Peruna on vähän näköjään pikkuhiljaa jäämässä pois aterioilta. Ihan siitä syystä ettei se oikeastaan maistu millekään eikä siinä taida paljoa ravinteitakaan olla. Senkin tilalle salaattia ja oliiviöljyä. Tänään tuli työpaikkalounaalla otettua maksapihvien kyytipojaksi ehkä puoli kauhallista perunamuusia, mutta siitäkin jäi puolet syömättä, kun sekään ei muka maistunut millekään. Salaattia taasen tuli haettua lisää.
Mutta joo siis, kolmella aterialla pärjäsin mainiosti ja treenikin sujui odotusten mukaan.
Peruna on vähän näköjään pikkuhiljaa jäämässä pois aterioilta. Ihan siitä syystä ettei se oikeastaan maistu millekään eikä siinä taida paljoa ravinteitakaan olla. Senkin tilalle salaattia ja oliiviöljyä. Tänään tuli työpaikkalounaalla otettua maksapihvien kyytipojaksi ehkä puoli kauhallista perunamuusia, mutta siitäkin jäi puolet syömättä, kun sekään ei muka maistunut millekään. Salaattia taasen tuli haettua lisää.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Väärin ja erittäin vaarallinen tapa syödä. Tuossa mainitaan montakin niitä surulisen kuuluisia hiilihydraatti=hiilihydraatti=sokeri-hiilihydraatteja jotka eivät ole sydänterveellisiä kuten pelkkä eläinrasva vaan sydänvaarallisia joilla kuolee diabetekseen tai muuhun sydänsairauteen. Mutta se on hyvä että yrität vähentää vaikka se sokeririipuvaisille puskalaisille on vaikeaa koska he ovat lihavia ja insuliinisairaita. Lopeta kerralla kaikki niin tulet kokonaan kerralla terveeksi eikä ole koko ajan nälkä vaan olo on kylläinen.