Minä olen iloinen ja vielä laihakin!Arvatkaa paljonko painan?
95 kiloa!
Kannattaa syödä terveellistä ruokaa kuten omlettivoileipiä kerman kanssa. Maistuu hyvältä!
Tärkeintä ei ole olla laiha, vaan että on onnelinen.
T. Truu onnellinen
95 kiloa!
Kannattaa syödä terveellistä ruokaa kuten omlettivoileipiä kerman kanssa. Maistuu hyvältä!
Tärkeintä ei ole olla laiha, vaan että on onnelinen.
T. Truu onnellinen
Vastaukset 2
Vanhimmat
Noh.. Congratulation onnellisuuden johdostasi!!
Musta tuntuu, että näillä palstoilla kukaan ihminen ei suosi anorektisuutta. Ja aivan varmasti jokainen täällä kävijä haluaa syödä terveellisesti, mutta myös kuntoilemalla polttaa rasvaa ja samalla saada lihasta luitten ympärille. Muuten, onko omlettivoileipä kerman kanssa sun mielestä terveellisimpiä ruokia?
Kysymys ei ole kuka syö vähiten rasvaa tai miten olla syömättä suklaapatukkaa. Täällä Se homman nimi on, että miten treenaan itselleni paremman lihaskunnon, muodokkaamman kropan ja siinä ohella, miten pudottaa kaloreita kehostani.
Itse olen mies. Olen 178cm, rasvaprosentti liikkuu siinä 6-8%, mutta painan silti 84kg, jonka lihas saa aikaseksi. En tunne itseäni lainkaan laihaksi, vaan erittäin terveelliseksi ihmiseksi. T. Kuin myös onnellinen.
...koska painan enemmän!
Ja kyllähän minä treenaan kovasti joka päivä!
Esim: Nousen melkein joka aamu sängystä, ja jaksan käyttää hyvin toimivaa menetelmää polttaa
`kaloreita´ nimittäin jaksamalla nostaa haarukkaa,
ja joskus veistäkin... jotta pystyy syömään. muuten syön käsin. Oikein hyvää treeniä!