Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Mistä mahtaaa johtua? Puhti pois vatsalihaksista

    Aloin hiljattain käymään salilla pitkän tauon jälkeen viime viikolla, vatsoja tein ensimmäisellä kerralla suht helposti penkissä pienellä kallistuksella, sen verran tuli kuitenkin rasituttua että loppuviikko oli vatsalihakset ja kaikki muukin aika kipeänä, mutta palauduttuani ja lähdettyäni taas salille, ei vatsalihasten tekemisestä tule enää yhtään mitään. Tuntuu kuin ei yksinkertaisesti olisi voimaa. Jopa lattialla istumaannousu tuottaa vaikeuksia, ja liike tuottaa oudon polttavan tunteen vatsassa, vaikka muuten en lihaksissa kipua tunne. Muiden liikkeiden kanssa ei ongelmia.
    1227
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    NE on vaan ylirasittuneet kun et ole niitä pitkään aikaan treenannu. Venaa vielä viikko ja kokeile sitten.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    aloittelija4573 kirjoitti:

    Aloin hiljattain käymään salilla pitkän tauon jälkeen viime viikolla, vatsoja tein ensimmäisellä kerralla suht helposti penkissä pienellä kallistuksella, sen verran tuli kuitenkin rasituttua että loppuviikko oli vatsalihakset ja kaikki muukin aika kipeänä, mutta palauduttuani ja lähdettyäni taas salille, ei vatsalihasten tekemisestä tule enää yhtään mitään. Tuntuu kuin ei yksinkertaisesti olisi voimaa. Jopa lattialla istumaannousu tuottaa vaikeuksia, ja liike tuottaa oudon polttavan tunteen vatsassa, vaikka muuten en lihaksissa kipua tunne. Muiden liikkeiden kanssa ei ongelmia.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu