Ihan jokaiselle. Terveellisesti voi syödä vaikka ei olikaan tarvetta laihduttaa.
Olen ollut vhh:lla lähes kuusi vuotta. sain painoa pois 20 kiloa mikä oli kakista parasta, verenpaineeni palautui normaaliksi samoin triglyseridiarvot.
Dieetti sopii ja toimii VAIKKA sinulla ei olisi ongelmia sokereittesi kanssa. VHH ehkäisee tehokkaasti häiriöt sokeriaineenvaihdunnassa.
Kyllä itse huomasin että aivotyöskentely toimii paremmin kuin vähensin hiilareita ja aivot saavat enemmän luonnollisdia eläinrasvoja.
Tunnustakaa jo kaikki Puskan perässäjuoksijat. Lääkäri x box ei ole lääkäri ei ole lukenut asioita hyvin. Älkää ottako oppia valelääkäreiltä.
Olen ollut vhh:lla lähes kuusi vuotta. sain painoa pois 20 kiloa mikä oli kakista parasta, verenpaineeni palautui normaaliksi samoin triglyseridiarvot.
Dieetti sopii ja toimii VAIKKA sinulla ei olisi ongelmia sokereittesi kanssa. VHH ehkäisee tehokkaasti häiriöt sokeriaineenvaihdunnassa.
Kyllä itse huomasin että aivotyöskentely toimii paremmin kuin vähensin hiilareita ja aivot saavat enemmän luonnollisdia eläinrasvoja.
Tunnustakaa jo kaikki Puskan perässäjuoksijat. Lääkäri x box ei ole lääkäri ei ole lukenut asioita hyvin. Älkää ottako oppia valelääkäreiltä.
Vastaukset 16
Vanhimmat
voi noudattaa. Aivot eivät tarvitse runsaasti hiilihydraatteja vaan rasvaa. Koko keho kärsii hiilihydraateista ja aiheuttaa lukuisia sairauksia. Kannattaa vähentää hiilihydraatteja.
eli nopeat hiilihydraatit veivät leikkauspöydälle ! Tuli myös diabetes.
erityisen miellyttävältä kuulostaa tämä ei-pellinkiläinen VHH-ruokavalio, jolla Jussi Kuusela paransi itsensä diabeteksesta . Tässä kuuselalaisessa VHH:ssa syödään monta kertaa päivässä, pieniä annoksia, paljon pehmeitä rasvoja, vain vähän eläinrasvoja sekä paljon hedelmiä.
http://www.terveyshymy.fi/artikkelit/diabeteksen-itsehoito-onnistui
Jussin velihän on lääkäri, joka kirjoittaa säännöllisesti mm. Hiilaritietoiset. net sivustolla.
http://www.foorumi.info/hiilaritietoiset/
rasvan käyttöä ja pääsi eroon rasvamaksasta. Hän myös vähensi hiilihydraatteja.
"Olen jo kirjoittanut, että lähes sattumalta sydämen ultraäänitutkimuksessa tuli ilmi normaalipainoisen rasvamaksa. En pitänyt itseäni sentään niin juoppona, että alkoholi voisi olla sen syy.
Pohdimme myös ravinnon sokeristuvien hiilihydraattien vaikutusta rasvamaksan syntyyn. Tätä tietenkin seurasi entistä tiukempi hiilihydraatti kontrolli. Lopullisen varmuuden sain kohdaltani puolen vuoden kontrollitutkimuksessa, jossa rasvamaksa oli korjautunut normaaliksi. Myös laboratoriotutkimusten arvot olivat korjautuneet. Myöhempi julkaistu tutkimus vahvistaa havaintoa."
http://www.foorumi.info/hiilaritietoiset/viewtopic.php?t=1864&sid=4177399d91682270d6b7680215ea0e55
http://www.terveyshymy.fi/artikkelit/diabeteksen-itsehoito-onnistui
Toimii toimii. Se on vaan osattava valita se oikea noista vhh-dieeteistä.
"Kyllä itse huomasin että aivotyöskentely toimii paremmin kuin vähensin hiilareita ja aivot saavat enemmän luonnollisdia eläinrasvoja."
Ei tainnut olla silloin aivoissa ollenkaan mitään havaittavaa toimintaa?
Onkohan tietoa kuinka paljon veri-aivoeste vähentää rasvan menoa aivoihin? Glukoosihan on vesiliukoista ja rasvat ei ja HDL&LDL aika isoja molekyylejä.
Löysin hyvän viestin:
"Tuosta puuttuu logiikka kj.mattilaKäyttäjän viestit12.10.2007 14:21
kokonaan. En ole missään ylistäen väittänyt ettei hunaja ole sokeria. Jos kuvaan kreetalaista perinteistä ruokavaliota niin en voi jättää pois hunajaa koska se kuuluu siihen.
Missä aloitus on todettu epätodeksi? Ei missään. Aloitus perustuu useisiin lähteisiin ja katson entisenä Suomi-Kreikka yhdistyksen puheenjohtajana olevani enemmän perillä kreikkalaisuudesta kuin täällä moni muu. Kertomani ruoka-aineet varmasti kuuluvat perinteiseen kreetalaiseen ruokavalioon, sitä ei kukaan ole kiistänyt.
Kirjoituksesi osoittaa taas kerran sen että joko et lue kirjoituksiani tai et ymmärrä tai et halua ymmmärtää ja siksi tulkitset valehtelemalla tekstejäni tarkoitushakuisesti väärin.
Edustamani suuntaus vhh-dieetistä oheiskirjallisuuksineen perustuu Antti Heikkilän käsitykseen, että jonkun on myös kirjoitettava ravitsemukseen ja terveyteen liittyvistä asioista niin, että tavalliset kansalaiset ymmärtävät mistä on kysymys ja kun tämä palsta ei ole mikään korkeasti koulutettujen lääketiedettä ymmärtävien palsta niin täällä täytyy kertoa asioista niin että mahdollisimman moni ymmärtää. Vai tarkoitatko, että kaikki ilman korkeakoulututkintoa olevat olisivat vähemmän älykkäitä. "
Eritoten tuo viimeinen kappale on hyvä!
Suurin ongelma en se kun ei kaikki tiedä/ymmärrä ketä uskoa. VHH on eri variaatioina on helppo toteuttaa ja se on todella kaukana yksipuolisesta ruokavaliosta. Olen hämmästynyt ihmisten avuttomuudesta, eihän karppauksessa tarvita minään ylhäältä annettuja ohjeita. Jos kansalainen mieltää karppauksen perusidean ja ottaa ruoka-aineista selvää, ruokavalionsa voi rakentaa juuri sellaiseksi kun itse haluaa. Ei siihen mitään akateemista loppututkintoa tarvita, minäkin ymmärrän karppauksen jujun vaikka olen tyhmä Suomi-juntti.
Ja siksipä hieman ärsyttää tuo ylenpalttinen Heikkilän jalustalle nostaminen, jotta "herra 47" täällä harrastaa. Samoin kuin nämä "håkanin" peruskoulut: "mie en saa syyä .... mie saan syyä" (luetaan Vintiöiden kesämiehen äänellä).
"Olen hämmästynyt ihmisten avuttomuudesta, eihän karppauksessa tarvita minään ylhäältä annettuja ohjeita. Jos kansalainen mieltää karppauksen perusidean ja ottaa ruoka-aineista selvää, ruokavalionsa voi rakentaa juuri sellaiseksi kun itse haluaa."
ja minua hieman ärsyttää tuo ylenpalttinen Puskan jalustalle nostaminen, patsashankkeet ja muut valheet VHH-palstalla, että hän olisi poistanut diabeteksen tästä maasta. Eihän Puska ole VHH:lla, ei ole koskaan ollut. Eikä ymmärrä koko VHH.sta mitään.
Sinähän taidat olla ihan järkimiehiä! Yritäpä Sinä miespuolisena saada tuo Mattilakin ymmärätämään, että Heikkilän sepustukset eivät ole se ainoa autuaaksi tekevä.
Eiköhän Puskaa käytetä täällä vain karij:n ärsyttämiseen. Puska lienee kaikille palstalle kirjoittaville yhdentekevä, mutta karij:n harrastama "gurun" perseennuoleminen on totisinta totta, ja siinä on jotain erittäin vastenmielisen homoa.
Lue vielä kerran YrjöJurrin viesti.
ja en provosoidu vaikka kuinka provosoidaan. Ei teillä argumentit riitä totuuden edessä mitä minä ja tuhannet muuta ovat saaneet VHH:lla aikaan. Turha kaivaa joitain teollisuuden rahoittamia tutkimuksia kun käytännön elämässä tulokset ovat ihan päinvastaisia että tyydyttämättömät margariinit tulee viipymättä vaihtaa tyydyttyneisiin eli voihin.
Trollien harrastama "gurun", Puskan perseennuoleminen on totisinta totta, ja siinä on jotain erittäin vastenmielisen homoa.
--rasvamaksa ?
lisäsi rasvan käyttöä ja pääsi eroon rasvamaksasta. Hän myös vähensi hiilihydraatteja.
"Olen jo kirjoittanut, että lähes sattumalta sydämen ultraäänitutkimuksessa tuli ilmi normaalipainoisen rasvamaksa. En pitänyt itseäni sentään niin juoppona, että alkoholi voisi olla sen syy.
Pohdimme myös ravinnon sokeristuvien hiilihydraattien vaikutusta rasvamaksan syntyyn. Tätä tietenkin seurasi entistä tiukempi hiilihydraatti kontrolli. Lopullisen varmuuden sain kohdaltani puolen vuoden kontrollitutkimuksessa, jossa rasvamaksa oli korjautunut normaaliksi. Myös laboratoriotutkimusten arvot olivat korjautuneet. Myöhempi julkaistu tutkimus vahvistaa havaintoa."
http://www.foorumi.info/hiilaritietoiset/viewtopic.php?t=1864&sid=4177399d91682270d6b7680215ea0e55
Päättele tästä.
Ei Ykässä ole vikaa, Veijokin menettelee (paitsi pistää Ruotsinkielisiä linkkejä) pääsääntöisesti mutta Mattila on niin kallellaan Heikkilään, että oksat pois. Ei Veijonkaan ihan kaikkea kannattaisi uskoa.
Heikkilällehän tämä käy kun muut VHH-variaatiot eivät pääse esiin ja kirjat käyvät kaupaksi. Kirjastosta niitä ei saa, kävin eilen läpi 'Science Fiction & Fantasy' että terveys-luokat eikä yhtään Heikkilän opusta lainattavana.
Muista VHH-kyselyni:
http://vhhkysely.t35.com/