Paras laihdutusvinkki...

Minun mielestä paras laihdutus vinkki on että älä laihduta yksin vaan pyydä kaveria tai kahta mukaan. Mulla on takana monen monta laihdutus/elämäntapa muutos yritystä ja aina meni mönkään. Mutta nyt voin iloisesti ja onnellisesti sanoa, että nyt on 3 viikkoa keveämpää elämää takana ja uskon että olen pystynyt tähän koska ystäväni on minun tukenani ja samalla itse samassa tilanteessa. Motivaatiota on nyt vaikka muille jakaa.
3468
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

Minusta paras laihdutusvinkki on se että juo puoli litraa vettä ennen ateriaa. Siis ennen joka ateriaa! Mahaan ei mahdu niin paljoa ja jää kevyempi olo.

Äänestä

Minun vinkkini on, että lopettaa laihduttamisen ja alkaa syömään kunnolla xD Näin mulle vaan kävi, että kun aloin syömään 1000 kaloria enemmän, niin painokin alko tippumaan.

Äänestä

toi kaveri juttu on kyllä paras kannustin.
laihdutettiin yhdessä molemmat 15kg. ollaan siis yhtä ptikiä ja täysin samanpainoisia :D
nyt muutaman kuukauden tauon jälkeen ajattelin vielä 5kg saada pois.
tehtiin paristakympistä veto jouluun mennessä, jos kumpikin pääsee tavoitteeseen ei jouduta maksamaan mitään, mutta jos toinen pääsee vaan niin se saa sen parikymppiä..
pieni summahan toi on mutta mä en halua ainakaan olla se "häviäjä" :D

Äänestä

Kommentoi aloitusta


mie mie mie kirjoitti:

Minun mielestä paras laihdutus vinkki on että älä laihduta yksin vaan pyydä kaveria tai kahta mukaan. Mulla on takana monen monta laihdutus/elämäntapa muutos yritystä ja aina meni mönkään. Mutta nyt voin iloisesti ja onnellisesti sanoa, että nyt on 3 viikkoa keveämpää elämää takana ja uskon että olen pystynyt tähän koska ystäväni on minun tukenani ja samalla itse samassa tilanteessa. Motivaatiota on nyt vaikka muille jakaa.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu