heikkilän ruokavalio

Olen ollut jo jonkinaikaa lähes Heikkilän ruokavaliolla, mutta jotain häikkää tässä on kun välillä on nälkä... Lisäksi oppi rasvan vaarallisuudesta on niin tiukalla otsalohkossa, että pelottaa syödä voita, kermaa ja rasvaista juustoa. Kävin lääkärissä ja hän ei yhtään tykännyt tästä ruokavaliomallista vaan käski ottaa kuidut heti mukaan kuvioihin ja kevyttuotteet. Olin kyllä vuosi sitten Zonella ja siihen sisältynyt kaurapuuro oli pelastus jos alkoi tehdä mieli jotain viljaa tms. Otan Heikkilään yhteyttä ja selvitän sen paasto asian hän on myös tietääkseni ortodoksi. Tsemppiä vaan sinulle kaikille muillekin painon kanssa kipuileville.
3137
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

"Lisäksi oppi rasvan vaarallisuudesta on niin tiukalla otsalohkossa, että pelottaa syödä voita, kermaa ja rasvaista juustoa."

Siinä se "jotain häikkää" on että välillä on nälkä kun pelkäät eläinrasvoja. Jos vielä olet noudattaanut lääkärisi kehoitusta ja ottanut mukaan kevyttuotteet ja vojojen kuidut aina pahenee.

Äänestä
  • kohtaa monella juuri menee homma metsään. LFLC kun ei toimi. Ruokaan olisi uskellettava lisätä maito ja eläinrasvoja.

    Mutta hyvin on "valistus" uponnut kansaan.

    Äänestä

No mutta eihän sinun ole mikään pakko noudattaa Heikkilän pellinkiläistä VHH-ruokavaliota, kun kerran parempiakin VHH-ruokavalioita on olemassa.

Jussi Kuusela paransi itsensä diabeteksesta ei-pellinkiläisellä VHH-ruokavaliolla. Tässä kuuselalaisessa VHH:ssa syödään monta kertaa päivässä, pieniä annoksia, paljon pehmeitä rasvoja, vain vähän eläinrasvoja sekä paljon hedelmiä.

http://www.terveyshymy.fi/artikkelit/diabeteksen-itsehoito-onnistui

Jussin velihän on lääkäri, joka kirjoittaa säännöllisesti mm. Hiilaritietoiset. net sivustolla.

http://www.foorumi.info/hiilaritietoiset/

Äänestä

Kommentoi aloitusta


.,.,.,., kirjoitti:

Olen ollut jo jonkinaikaa lähes Heikkilän ruokavaliolla, mutta jotain häikkää tässä on kun välillä on nälkä... Lisäksi oppi rasvan vaarallisuudesta on niin tiukalla otsalohkossa, että pelottaa syödä voita, kermaa ja rasvaista juustoa. Kävin lääkärissä ja hän ei yhtään tykännyt tästä ruokavaliomallista vaan käski ottaa kuidut heti mukaan kuvioihin ja kevyttuotteet. Olin kyllä vuosi sitten Zonella ja siihen sisältynyt kaurapuuro oli pelastus jos alkoi tehdä mieli jotain viljaa tms. Otan Heikkilään yhteyttä ja selvitän sen paasto asian hän on myös tietääkseni ortodoksi. Tsemppiä vaan sinulle kaikille muillekin painon kanssa kipuileville.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu