Kuka neuvoisi helpoimman ja nopeamman tien n 15 kilon pudotukseen aikaa tämä kuluva vuosi ?
Hei olen uusi ja haluaisin kokeilla VHH
Pirkko Pirtsakka.
19271
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 19
Vanhimmat
ja teoriaa, ei kukaan pysty kumoamaan, eli syö vähemmän kuin kulutat! Yksinkertaista, mutta joskin vaikeahko toteuttaa...
Vieläkö mattila " ahdistelee " ? olemattomilla lupauksillaa paremmasta elämästä hänen kanssaan ?
Tällä kertaa lupaa olla uskollinen ja raitistu. Mutta valitettavasti en halua trampoliinilla hyppivää nallekarhua syömään kaappini tyhjäksi! Hänen kurkkunsa on kuin vantaan jäteviemäri!
Ballerina, kuule, eikö olisi ihana että lämmittäisit suhteen uudelleen Karin kanssa, uskon siihen teidän suhteeseen, mitä olen täällä palstalla lukenut, te olette luodut toisilleen, olisi ihqua jos menisitte yhteen!
Mä annan kaikille.
Minä voitan teidät, annan kaikille kolmelle minimiväliajoin, lähes samaan aikaan...
Lopeta kaikki hiilihydraatit ja pane tilalle rasvaa. Älä syö kuitenkaan liikaa rasvaa ettet laihdu liikaa sillä rasva laihduttaa hormoonien kautta liiankin tehokkasti jos et ole tarkkana.
http://www.iltalehti.fi/terveys/200708216457526_tr.shtml
Hiilareita vähentämällä kondikseen. 15 kiloa lähti ja on pysynyt poissa. Tee niinkuin minä.
näy missään ?
http://keskustelu.suomi24.fi/node/9323542
Antti Heikkilä tietää mistä puhuu.
Minä olen LCHF ruokavaliolla ja siksi kirjoitan siitä. Todisteet tietteellissti on täysin pitävät. Olen itse seurannut 2v omalla kohdallani ja tiedän että se toimii 110%.
Asia on yksinkertaisesti näin että oma elimistösi päättää painosi. Ei muotilehdet eikä mikään muukaan hössötys.
Jos sinulla on ylipainoa eikä mitää muitä häiriöitä niin ppainonpudotus ja sen pitäminen LCHF ruokavaliolla on erittäin helppoa.
Monelle on täysin käsittämätöntä että saa syödä itsensä kylläiseksi kun käyttää oikeaa aitoa ruokaa.
Neuvon mielelläni mutta silloin saat rekisteröityä. Sivulla on pari idioottia joilla ei ole ystäviä, ei elämää muualla kuin tällä ja muilla SUOMI24 sivuilla.
Näyttää aika yksinkertaiselta. Ainoa mikä jäi vähän vaivaamaan, on tuo "toimii 110%". Putoaako paino 110% vai mistä on kyse?
Kysymus kohdallani on minun terveydestäni. En ikinä menisi mukaa johonkin "muotihommaan":
LCHF on kahden vuoden etsimisistäni huolimatta oitänyt paikkansa 110%.
Rekisteröidy, en halua kulutta aikaani joidenkin häirikköidioottien kysymyksiin.
En mielelläni rekisteröidy mihinkään, mutta voisihan sitä tämän kerran harkita. Edelleen tuo 110% ihmetyttää... ja tuo etsimisesi... No eiköhän nämä hienoudet ajan kanssa selviä, jahka ehdin tutustua aiheeseen vähän paremmin.
Pirkko, mulla meni 5 kg pudotuksessa aika pitkään, koska lipsahdin välillä aina johonkin pieneen, mutta että jos olet tosi tiukilla vhh:lla, niin laihtuu nopeammin ja kyllä se siitä sitten pikkuhiljaa. En oikein tiedä miten nopeasti laihtuu, se on vähän varmaan yksilöllistä, minulla ne 5 kg oli tosi tiukassa tuolla pepussani, mutta nyt syksyllä huomasin että nyt voin jo käyttää entisiä supertiukkoja farkkujani ja korkosaappaita...
Heitä se vaaka metsääm. Se ei kerro totuutta. Liikkuvana ihmisenä ja oikealla ravinnolla menetät rasvaa ja kasvatat lihaksia.
Siksi ne housut mahtuu yhtäkkiä vaikka paino on pudonnut vähemmän kuin odotit sen vaan mukaan.
Joo Veijo, nyt mahduin minun farkkuihini. Ja tepastelin aamulla Helsingin Bulevardilla piukkapeppuna kävellen kohti kansallisarkistoa...Ajattelin vhh-ukkeleita joiden avulla on mahdollista saada piukkapeppu
Jos haluat laihtua nuo 15kg ja terveellisesti. Tee näin. Osta asiaa käsittelevä kirja Atkins tai Heikkilä. Lue ja kokeile.
Ja kun olet lukenut tämän viesti loppuun poistu näiltä sivuilta ja tule takaisin vasta kun olet laihtunut tuon 15kg. Siis viimeistään vuoden vaihteessa.
Täältä saat vain VHH:n vastustajien pilkaavia mielipiteitä. He kun eivät voi sietää sitä että ihmiset laihtuvat muutoin kuin heidän hyväksymällään tavalla.
Tsemppiä,uskallusta ja nähdään vuodenvaihteessa. MOI!
Juuri näin tärkeintä on ostaa Antti Heikkilän kirja tai mieluummin vaikka koko tuotanto sillä Antti on kuitenkin tieteellinen ja käytännöllinen asiantuntija koska on tieteellisesti koulutettu ja parantanut monia syöpäihmisiäkin.
Mitään opuksia ei tarvita ja tietoa löytyy vaikka hiilaritietoisista ja karppaus.info:sta.
Ihan on simppeliä, karppauksen rajaehdot asettavat elämäntilanne eikä noista opuksissa ole apu siihen. (ts. parisuhteessa/sinkku/lapsia/töissä/opiskelija jne.).