päivän hiilarimäärä

kun laittaa itselleen rajaksi esim 100 g hiilareita päivässä, onko väliä millä tuotteilla sen 100 g täyttää. eli esim keskikokoisessa perunassa on 15 g hh, niin tarkoittaako se että voin vetää päivässä koko 100 g hiilarimäärän perunaa . peruna nyt vaan esimerkki, voi olla mikä tahansa vaikka näkkäri (10 g hh), sitä 100 g edestä jne. vai onko tärkeää että ruoka on aina jotai hyvää hiilaria?jos joku ymmärsi ja viitsii vastata kiitos!!
097
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset

Vanhimmat

Ei vielä vastauksia

Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

Kommentoi aloitusta


kepard kirjoitti:

kun laittaa itselleen rajaksi esim 100 g hiilareita päivässä, onko väliä millä tuotteilla sen 100 g täyttää. eli esim keskikokoisessa perunassa on 15 g hh, niin tarkoittaako se että voin vetää päivässä koko 100 g hiilarimäärän perunaa . peruna nyt vaan esimerkki, voi olla mikä tahansa vaikka näkkäri (10 g hh), sitä 100 g edestä jne. vai onko tärkeää että ruoka on aina jotai hyvää hiilaria?jos joku ymmärsi ja viitsii vastata kiitos!!

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu