Porkkanasta kysymys

Onko porkkana paistettuna parempi dietin kannalta? Kuinka paljon porkkanaa voi syödö/pv? Raasteesta en oikein pidä.
6227
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 6

Vanhimmat

Porkkanaa ei tietysti kannata käyttää ihan mahdottomasti niin kuin ei mitään muutakaan ruoka-ainetta mutta ei se kypsennys niitä mitenkään pilaa. Tässä suosikkiporkkanalisukkeeni:

Rosmariiniporkkanat

400 g porkkanaa mieluiten lohkoina tai sitten viipaleina.
1 rkl voita
1 rkl rypsiöljyä
1/4 tl kuivattua rosmariinia

Paista porkkanat pannulla rypsiöljyssä miedolla lämmöllä kypsiksi muttei muhjuksi. Lisää rosmariini ja voi ja sekoita hyvin.

Porkkanasta voi myöskin tehdä röstiä eli raastepihvejä, lettuja ja sosekeittoa.

Äänestä
  • Aloituksessa ei siis syödä, -raaka parempi sitten myöhemmin, -milloin kypsennetty ja kuinka paljon? Vastatkoon vhh-asiantuntija eikä mikään hörhö-vastustaja!

    Äänestä

  • Pari silputtua porkkanaa ja 1 silputtu sipuli kuullotetaan rypsiöljyssä. Sekaan purkki kuohukermaa ja keitellään kasaan. Älyttömän hyvä lisuke lohelle.

    Äänestä

  • Tää on musta hyvä: kirjoitti:

    Pari silputtua porkkanaa ja 1 silputtu sipuli kuullotetaan rypsiöljyssä. Sekaan purkki kuohukermaa ja keitellään kasaan. Älyttömän hyvä lisuke lohelle.

    Mutta ei vastaus kysymykseeni.

    Äänestä

  • Please,järki käteen kirjoitti:

    Mutta ei vastaus kysymykseeni.

    vastauksen siemen eli syö sinäkin porkkanasi sellaisena kuin pidät siitä eniten eläkä ressoo :)

    Äänestä

Raakana porkkanan glykeeminen indeksi on paljon matalampi kuin kypsennettynä, jos ihan tietoa haluat. Neuvona sanoisin, että syö stressaamatta porkkanasi ihan miten vaan. On huippuruokaa.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Aloittelija 1 vko kirjoitti:

Onko porkkana paistettuna parempi dietin kannalta? Kuinka paljon porkkanaa voi syödö/pv? Raasteesta en oikein pidä.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu