Helpottaako..

Ovatko vatsalihasliikkeet pehmeän patjan päällä tehdyt vatsalihasliikkeet niin paljon kuin kovalla maalla? itse pääsen nimittäin pehmeällä patjalla monia kymmeniä vatsalihasliikkeitä mutta kun koitan kovalla maalla, en pääse läheskään niin paljon? Onko siis kovalla maalla tehdyt vatsalihasliikkeet tehokkaampia kuin pehmeällä patjalla?
1136
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Onhan ne johtuu ihan siitä, että pehmeällä patjalla patja vähentää nostovaiheessa vastusta vähän "kuin olisi jouset helpottamassa ja keventämässä painoa".

Äänestä

Kommentoi aloitusta


agdgdgdas kirjoitti:

Ovatko vatsalihasliikkeet pehmeän patjan päällä tehdyt vatsalihasliikkeet niin paljon kuin kovalla maalla? itse pääsen nimittäin pehmeällä patjalla monia kymmeniä vatsalihasliikkeitä mutta kun koitan kovalla maalla, en pääse läheskään niin paljon? Onko siis kovalla maalla tehdyt vatsalihasliikkeet tehokkaampia kuin pehmeällä patjalla?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu