Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Olen puolittanut nautitun ravinnon MÄÄRÄÄ !

    ja se on avannut huikeita bäköaloja tulevaisuuteen,,koska laihtumiseni on n 1 kg viikkovauhtia.

    Tosin olen lisännyt myös liikuntaa josta saan hyvän kunnon lisäksi hyvän mielen.

    Oppia ikä kaikki-
    499
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 4

    Vanhimmat

    VHH:lla kun syö riittävän rasvaista ja proteiinipitoista niin ei tarvitse koko ajan syödä. Hyvä että olet saanut tuloksia aikaan. Se kertoo että olet oikealla tiellä.

    Äänestä

    • tarvita vhh;ta,etenkään jos haluaa laihtua terveellisesti kannattaa laihduttaa kevyesti.

      Äänestä

    • kevytrulettaa kirjoitti:

      tarvita vhh;ta,etenkään jos haluaa laihtua terveellisesti kannattaa laihduttaa kevyesti.

      ..Missä vaiheessa se vhh pääsi livahtamaan sisään ?

      Äänestä

    • --outoa ? kirjoitti:

      ..Missä vaiheessa se vhh pääsi livahtamaan sisään ?

      syönyt puolet liikaa-puolitus OK jos terveellinen ruokavalio= EI virallinen RS.

      Syönyt riittävästi- epäterveellinen ratkaisu puolittaa.



      LCHF/VHH yksinkertainen ratkaisu.

      Syö kun on nälkä.
      Syö itsesi AINA kylläiseksi.

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    herra-55v kirjoitti:

    ja se on avannut huikeita bäköaloja tulevaisuuteen,,koska laihtumiseni on n 1 kg viikkovauhtia.

    Tosin olen lisännyt myös liikuntaa josta saan hyvän kunnon lisäksi hyvän mielen.

    Oppia ikä kaikki-

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu