puolivoltti (eteen)

okei, eli puolivoltti eteen olis tavoitteena. ja sanon heti alkuun että kaikenlaiset neuvot tulee tarpeen. sitä ollaan yhteensä siis muutama viikko harjoteltu päivittäin (yhteensä, sillä kesällä ekan kerran innostuin). perusnotkeus on ihan ok, onhan pienempänä 1-2 vuotta ihan seurassa tota voimistelua harrastettu, ja muutenkin menee liike muuten ihan sujuvasti ja pehmeästi.
ongelma on sellanen että meen siihen käsilläseisontaan, siitä koitan ihan vaikka miten saada selän ja kädet pysymään siinä oikeessa asennossa niin että vaan lantio kiertyy ja jalat, mutta ei. ei sit millään. ihan muutaman kerran oon MELKEIN saanu itteni siihen siltakaatoon (?), mutta silti se ei vaan onnistu. neuvoja ja videoita olen hakenu netistä tosi paljon, ja tiedän mikä on ongelmana, eri harjotuksia oon myös koittanu. videota on myös kuvattu kun treenasin niitä puolivoltteja täs lähiaikoina. eli siis, ei teillä olis mitään hyviä neuvoja, vinkkejä jne, millä sen sais sujumaan..? (peruskuntokin on ihan hyvä)