lyhyt viestiketju jossa kyselin Veijolta,voiko kolestrolin ja verensokerit nousta vhh;lla?
Pirulainen kun en muista mun nimimerkkiä,kun siinä oli kirjoitusvirhekin:D Olisiko ollut "milenkiinto"
Pirulainen kun en muista mun nimimerkkiä,kun siinä oli kirjoitusvirhekin:D Olisiko ollut "milenkiinto"
Vastaukset 18
Vanhimmat
Eikö kukaan tiedä????????????????
Pyysikö joku sitä poistoon,vai mihin hiton bittitaivaaseen se lähti :O
ne poistetaan jo automaattisesti.
Kiitos,että rauha vallitsee täälläkin.
Se oli kyllä ihan asillinen viesti kysymyksillä ja vastauksilla :O No aloituksessa oli jotain häiriköistä mainintaa Veijon puolelta,mutta jatko oli ihan asiaa.
Kuka lie sitten halunnut sen poistettavan.
Ilmoittautukoon heti tänne:D
Oikeasti haluisin tietää,voiko vhh:lla nousta verensokeri ja kolestrolit?
Luin Veijo niitä sinun laittamiasi "koulutus" viestejä.
Haluan silti tietää onko mitään mahdollista että ystävilläni nousseet sokeriarvot ja kolestroli voivat johtua vhh;sta?
siis ilmeisesti kukaan ei tiedä varmaa vastausta kysymyksiin.VHH:lla voi siis ilmeisesti olla vaikutusta noihin nousuihin.
Kiitos vaan tyhjästä!
Täällä on turha yrittää kysellä asiallisesti,mutta jos alkaisin kettuilemaan,vastaajia olisi pilvinpimein.Asia viestit ei näytä kiinnostavan.
että veijo olisi itse poitattanut sellaisen viestin,jos kyselet noin arkoja asioita.?!?!?
koettakaas nyt edes opetella kuinka tämä sivu toimii (=ei toimi)
Ylläpidon kyvyttömät idiootit häirikköjen avunhuutojen säestyksellää poistaa kyllä kirjoiyukset missä on liikaa asiaa.
miksi et vastaa nimimerkki "mielenkiinto" esittämiin kysymyksiin??
Eikö uponnut?
Pyydä ylläpidon aivoriihtä palauttamaan kirjoitukseni/vastaukseni.
LCHF/VHH ruoikavalion yksi suurimpia hyötyjä on että verensokerit laskee ja pysyy tasaisena (diabeetikolla) ja kolestrooliarvot paranee. LCHF/VHH ruokavaliolla on myönteinen vaikutus myös verenpaineeseen.
http://www.kostdoktorn.se/fettsnalt-forlorar-igen
http://www.kostdoktorn.se/blodtryck
http://www.kostdoktorn.se/kolesterol
Ruotsin Sosiaalihallitus:
LCHF ruokavalio on tieteeseen ja kokemukseen perustuva hoitomuoto D2:ssa ja painonhallinnassa.
http://www.kostdoktorn.se/socialstyrelsen-godkanner-lagkolhydratskost
Siis noihin nousuihin ei ole voinut vaikuttaa vhh??!?!
Tämä nyt vaikuttaa jankuttamiselta,mutta mielestäni en ole saanut vastausta onko mahdollista vai ei?
Tästä nimittäin kovasti kiinni uskallanko aloittaa vhh:n.
Jos sinusta se mitä TIEDETÄÄN on jankuttamista niin ole hyvä.
Tarkoitin kyllä tätä omaa kyselyä joka alkaa vaikuttaa jankuttamiselta.
Anteeks ny jos loukkasin.
lietelannalla laihduttajan lakerikengällä.
Et loukannut, asiallisia kysymyksiä.
Yritetään nyt vastata jotain vaikka en Veijo olekaan. Mikäli VHH - ruokavalio on oikein toteutettu, niin liian korkean verensokeriarvon pitäisi olla mahdottomuus. Myös kolesteroliarvojen ei pitäisi ainakaan huonontua vaan jos ne ovat lähtötilanteessa huonot niin niidenkin pitäisi parantua. Niiden huonontuminen ei liene kuitenkaan aivan täysi mahdottomuus, olen lukenut että joillekin on näinkin käynyt. Kokonaiskol. arvoon ei muuten kannata kiinnittää liikaa huomiota, ei se kerro oikein mitään mistään ellei se sitten ole reippaasti yli 8, tärkeämpi tulevan terveydentilan ennustaja on triglyseridiarvo.
t. Vesa Halonen
Täsää kostdoktornin vihje parhaaksi tulskiksi:
kokonaiskol/HDL:llä= kaikkein mieluiten alle 4.
Totalkolesterol/HDL Lågt är bra, rekommenderas vara under 6. Om man vill ha ett enda enkelt mått utifrån traditionella kolesterolvärden på risk för hjärtsjukdom har detta visat sig vara det bästa. Det säger mycket mer än totalkolesterol, LDL, och mer även än triglycerider. Det är även bättre än LDL/HDL som ibland används. Att äta LCHF ger ofta ett förbättrat värde, själv hade jag 2,3.
•Säkrast riskvärdering. Lågt är bra. Bör åtminstone vara under 6, än hellre under 5 och allra helst under 4.
1. HDL yli 1
2. triglyseridit alle 2
3. LDL alle 3
4. kokonaiskoleterolin ja HDL:n suhde alle 4
5. kokonaiskolesteroli alle 5
Kyllähän minä nämä tiedän, mutta asiastahan on esitetty viimeaikona runsaasti myös toisenlaisia näkemyksiä, kun uutta tietoa on tullut. Tuo kok. kol. vaatimus alle 5 on mielestäni keinotekoinen ja palvelee lähinnä statiineja valmistavaa lääketeollisuutta. Ihan niinkuin esim. 5,8 kok. kol. arvo olisi jotenkin erityisen haitallinen jos nuo kolme ensin mainittua arvoa ovat kohdallaan ja ihminen on muuten perusterve. LDL - kolesterolissa ratkaisevampaa lienee partikkelikoon jakautuman suhde, pienipartikkelisten suurta määrää pidetään haitallisena, valitettavasti näitä LDL - alatyyppejä ei vaan mitata. Riittävän alhainen triglyseridiarvo on tärkeä, VHH - ruokavaliota noudattavilla se onkin usein alle yhden.
t. Vesa Halonen