mistä halpa painonnostopenkki?

läski->lihas

Niin eli mistä kannattais katella halpaa penkkiä, käytettyä tai uutta? Olen parikymppinen miehenalku, ja olis tarkotus saaha vähän lihasmassaa. Painoja sais olla semmoset 100kg ettei ihan heti loppuis kesken.

6

1652

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • jjhjhkt

      Käytettyä,vaikkapa joltain salilta jossa poistetaan vanhoja romuja taikka kierrätyskeskuksista, mutta ei mitään peltilevyistä prässättyjä vaan ihan kunnon merkkiä. esim weider,krafwerk,david,tai jonkin pajan itse tekemää. Tärkeintä on että penkki on tukeva tehty oikeasta raudasta, oteleveyskin on hyvä olla mahdollisimman leveä että tangon saa rekille ilman käsien väliin jäämistä. Nämä ns marketpenkit kannattaa unohtaa,sillä ne ei kestä isoja rautoja ja tukevuuskin sitä ja tätä puhumattakaan haarukan leveydestä.Niissä tahtoo näes kädet jäädä väliin.

      • tämäkö
      • -
      • L4DYB0Y
        - kirjoitti:

        Max Paino määrä tossa weiderin penkissä 95Kg. Eihän se riitä mihinkään.

        Tuollakin maksimipainolla jo särkee moni itsensä. Ja jos on niin iso äijämies ettei muka riitä niin aina voi tehdä muutaman toiston lisää...

      • Abrahadabra420
        tämäkö kirjoitti:

        http://www.suomenpolkupyoratukku.fi/index.php?main_page=product_info&products_id=1783 Tämä on nyt ilmeisesti malliesimerkki semmosesta huonosta, vaikka onkin "merkkituote"?

        Tuonlaisissa penkeissä on yleensä 2 isoa miinusta.
        1:Tosiaan eivät kestä hirmu suurta kuormaa.Ok,aloittelevalle riittää varmasti hetkeksi.
        2:Ne ovat niin kapeita että käsiä siihen ei saa millään hyvään asentoon vaan joutuu penkkaamaan aika kapealla otteella.Siis ihan niin kuin tuossa ylempänä jo näköjään sanottiinkin=)

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Voisin jopa maksaa että saisin nähdä sut mies

      Miten helvetissä joku voi olla tollanen kotihiiri. Edes mä en ole noin paha ku sä! Miten sua voi ikinä edes nähdä ?
      Ikävä
      74
      1410

    2. Tumman vihreä mercedes

      Mikä se on tuo kylää ympäri ajava vihreä mercedes, takakontti tärisee kuin hullu ja välillä kylän juoppojakin kuskailee,
      Hyrynsalmi
      13
      957

    3. Miksi tällainen pelottaa ja aiheuttaa joillakin ärtymystä?

      "Sitoudun ystävien ja kollegoiden kanssa puuttumaan seksistisiin vitseihin ja vähättelyyn. Sanon ääneen, kun jokin ei ol
      Maailman menoa
      79
      882

    4. Käyttäkää kumia kajaanilaisten naisten kanssa

      Elkää ottako riskiä ilman kumia kun saattaa käydä niin että sinusta tuleekin isä lapselle ja elättäjä molemmille.
      Kajaani
      90
      818

    5. Tunnusmerkkejä Kaivatulle

      Jotain mistä toinen tunnistaa. Täällä vaalea nainen kaipaa miestä jolla vaaleat hiukset ja asuu maalla. Pelataanko kortt
      Ikävä
      51
      704

    6. Rakastan sinua

      Päivä päivältä enemmän 🥰 Miehelle.
      Ikävä
      53
      654

    7. Oletko nainen enää täällä?

      En ole tunnistanut kirjoituksiasi hetkeen. Ainoastaan yhdessä neutraalissa ketjussa, missä ei ollut kyse tunteista. Hyv
      Ikävä
      45
      605

    8. Pakkomielle

      Tahdon pyytää anteeksi, että olen kaivannut sinua kaikki nämä vuodet ja olet ollut minulle pakkomielle. Nyt on aika pääs
      Ikävä
      47
      603

    9. Jymyuutinen: Suomen talous kasvaa hurjaa vauhtia

      https://www.iltalehti.fi/talous/a/11fba8a8-a7fb-44f4-a58b-f129f6d5bdf5 Akavan pääekonomistin mukaan Suomen kokonaistuot
      Maailman menoa
      134
      598

    10. Hurmasit sitten minut

      kauneudellasi nainen ja kun sait minut rakastumaan itseesi muutuit ihan porsaaksi etkä välitä vartalostasi enää yhtään.
      Ikävä
      50
      564
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt