Tietoa kookoksen terveellisyydestä
kj.mattila
5107
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Paljonko kookosöljyssä on E-vitamiinia? Paljonko rasvahappojen suhde? Molemmat verrattunA KOTIMAISEEN KYLMÄPURISTETTUUN RYPSIÖLJYYN?
E-vitamiinia 1,8 mg /100g. Rypsiöljyssä on haitallista omega-6- rasvahappoa 22080 mg ja kookosöljyssä vain 1905 mg.
ja asian vierestä. Mikä olikaan kysymys, Mattila? Paljonko rypsiöljyssä omega 3- ja paljonko sitä on kookosöljyssä? Mitähäh? Paljonko rypsissä E-vitamiinia suhteessa kookokseen? Mikset voi olla rehellisen tasapuolinen? Onko se liian vaikeaa?
kiinnittää huomiota öljyjen sisältämiin rasvahappoihin. Rypsiöljyssä on haitallista omega-6-rasvahappoa aivan liikaa. Kun käytät oliivi- tai kookosöljyä niin saat omega-6-rasvahappoa mahdollisimman vähän.
Otin itse selvää. Kookosöljy EI SISÄLLÄ YHTÄÄN OMEGA KOLMEA! Rypsi sisältää moninkertaisesti terveellistä E-vitamiinia. Niin että lakkaapas Mattila naputtamasta, kun ymmärrys on nollassa, ellei jopa alle! Sitäpaitsi tuo rypsin kuutonen ei ole mikään ongelma. Ei sitä öljyä kukaan kaatamalla suuhunsa pistä.