Anssilla väärät eväät

Ja mikä ne lihakset veisi?

hiilihydraattista ei lihaksia rakennella.

veijo ite kirjoitti:

Ja mikä ne lihakset veisi?

hiilihydraattista ei lihaksia rakennella.

177 cm ja 59 kiloa. Mies. Pelkkää luuta ja nahkaa. On tuo mäkihyppy sairas laji nykyään. Ei voi pärjätä, jollei ole alipainoinen miehen irvikuva.

Proteiinit toimivat lihasten rakennusaineina ja hiilihydraateista saa energiaa lihaskasvuun ja lihaskasvua stimuloivaan treeniin. Mutta Koivurantahan ei haluakaan olla vahva ja lihaksekas vaan laiha (ja heikko) ja on siksi valinnut Atkinsin.

Voe Anssi kirjoitti:

177 cm ja 59 kiloa. Mies. Pelkkää luuta ja nahkaa. On tuo mäkihyppy sairas laji nykyään. Ei voi pärjätä, jollei ole alipainoinen miehen irvikuva.

Proteiinit toimivat lihasten rakennusaineina ja hiilihydraateista saa energiaa lihaskasvuun ja lihaskasvua stimuloivaan treeniin. Mutta Koivurantahan ei haluakaan olla vahva ja lihaksekas vaan laiha (ja heikko) ja on siksi valinnut Atkinsin.

et sitten ole yhtään perehtynyt asiaan. et edes tarkistanut linkkiä. eli tuomitsit tunne pohjalta.

hei kuule pientä laiskanläksyä antaisin sinulle... avaappa se linkki ja lue kokonaan. olethan sen verran jo lukutaitoinen notta ei tarvita tavuviivoja.

Voe Anssi kirjoitti:

177 cm ja 59 kiloa. Mies. Pelkkää luuta ja nahkaa. On tuo mäkihyppy sairas laji nykyään. Ei voi pärjätä, jollei ole alipainoinen miehen irvikuva.

Proteiinit toimivat lihasten rakennusaineina ja hiilihydraateista saa energiaa lihaskasvuun ja lihaskasvua stimuloivaan treeniin. Mutta Koivurantahan ei haluakaan olla vahva ja lihaksekas vaan laiha (ja heikko) ja on siksi valinnut Atkinsin.

177/59 kuin hiilareilla hankittu 177/130 ! Heh heh !

paskavaris kirjoitti:

et sitten ole yhtään perehtynyt asiaan. et edes tarkistanut linkkiä. eli tuomitsit tunne pohjalta.

hei kuule pientä laiskanläksyä antaisin sinulle... avaappa se linkki ja lue kokonaan. olethan sen verran jo lukutaitoinen notta ei tarvita tavuviivoja.

Heikkilän ohjeilla eli vähän muokatulla Atkinsilla. Samaa lihakset kuihduttavaa paskaa eri pussissa.

Heikkilä itse on tästä hyvä esimerkki, kapeat hartiat ja tikkujalat. No iso pää kyllä kompensoi hieman.

ollisalmeIa kirjoitti:

Heikkilän ohjeilla eli vähän muokatulla Atkinsilla. Samaa lihakset kuihduttavaa paskaa eri pussissa.

Heikkilä itse on tästä hyvä esimerkki, kapeat hartiat ja tikkujalat. No iso pää kyllä kompensoi hieman.

Ja mikä ne lihakset veisi?

hiilihydraattista ei lihaksia rakennella.

parempi tuo kirjoitti:

177/59 kuin hiilareilla hankittu 177/130 ! Heh heh !

ennen heikkilää 177/ 64 tosi fatso, ja slim, vai, 177/59 heikkilä jälkeen, niin ja anssihan olisi tarvinnut niitä lihäksia yhdistetyssä, siinä hiihdossa, mutta mäkihypyssä mitä vähemmän massaa niin sitä parempaa.
ilman suurta hihhulointia, sorry, että käytin tia no 177/ 130Toki jos painon pudotus samaassa ajassa on ilman treenaamista, niin no Koivurantahan varmaan istuu oaikallaan joka päivä sen 18h ilman treenaamista.

veijo ite kirjoitti:

Ja mikä ne lihakset veisi?

hiilihydraattista ei lihaksia rakennella.

tiettävästi lihakset kasvaa niistä proteiineista ja muskelin kasvattajatkin tietävät mokoman asian. juu ne pussi dieetti poloiset luulevat laihtuvansa ku he kevenevät... jostakin ihmeen syystä heillä katoaakin lihakset eikä läski.

vaikka mulla on hyvä nikki niin ei se tuo minun kaima tiedä kylläkään mitää hyvästä sapuskasta.