Missä on hiilihydraatteja?

Alotan vähä hiilihydraattisen ruokavalion tai kokonaan pois ja mun pitäisi tietää missä on hiilihydraatteja.. tarkotus ois pitää se pienenä se määrä ja asun tällä hetkellä kuntoutus keskuksessa ja tänne tulee ruoka valmiina, tieto ois hyvä.
6231
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 6

Vanhimmat

Joo kyllä karsin makeatki pois jne.. Mut en jaksanu niitä kirjottaa tänne.

Äänestä
  • tärkeintä on että olet selvillä miten LCHF/VHH ruokavalio toimii.
    Sekasotkuista ei tule mitään.

    Äänestä

  • veijo ite kirjoitti:

    tärkeintä on että olet selvillä miten LCHF/VHH ruokavalio toimii.
    Sekasotkuista ei tule mitään.

    Joo okei. Tänks!

    Äänestä

  • uskova kirjoitti:

    Joo okei. Tänks!

    ole hyvä vaan. se toimii mutta vain oikein tehtynä. Kuten peruskoulusta näet niin itse tavallaan määräät tahdin, elimistö hoitaa loput.

    Äänestä

  • uskova kirjoitti:

    Joo okei. Tänks!

    kun sanon että lukisitte ne tarkoitan sitä että ette ryhdy tapanne mukaan soittamaan suutanne. eikä tarvitse myöskään kommentoida. tuo kirjoitus-sarja pitää kopioda ja luettaa suomalaisen virallisen ravitsemuspolitiikan päättäjillä. se ei tosin nuoleskele thl.n asiantuntijoita eikä johtoa mutta niitä nuoleskelijoita kyllä riittää tällä palstalla.

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


uskova kirjoitti:

Alotan vähä hiilihydraattisen ruokavalion tai kokonaan pois ja mun pitäisi tietää missä on hiilihydraatteja.. tarkotus ois pitää se pienenä se määrä ja asun tällä hetkellä kuntoutus keskuksessa ja tänne tulee ruoka valmiina, tieto ois hyvä.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu