Tässäpä jälleen asiaa jonka Pekka Puska on tiennyt jo kauan.
http://www.iltalehti.fi/elintavat/201101050112625_el.shtml
"...pitkään elävät todennäköisemmin sellaiset, joiden ruokavalio painottuu hedelmiin, vihanneksiin, täysjyväviljoihin, vähärasvaisiin maitotuotteisiin, kalaan ja siipikarjaan ja sisältää niukasti punaista lihaa, paistettuja ruokia, makeisia, lisättyä rasvaa ja sokeroituja juomia.
Tällaista ruokavaliota noudattavien riski kuolla kymmenen vuoden aikana havaittiin 40 % pienemmäksi kuin esimerkiksi paljon rasvaisia maitotuotteita käyttävien tai jälkiruokia ja makeisia runsaasti nauttivien."
http://www.iltalehti.fi/elintavat/201101050112625_el.shtml
"...pitkään elävät todennäköisemmin sellaiset, joiden ruokavalio painottuu hedelmiin, vihanneksiin, täysjyväviljoihin, vähärasvaisiin maitotuotteisiin, kalaan ja siipikarjaan ja sisältää niukasti punaista lihaa, paistettuja ruokia, makeisia, lisättyä rasvaa ja sokeroituja juomia.
Tällaista ruokavaliota noudattavien riski kuolla kymmenen vuoden aikana havaittiin 40 % pienemmäksi kuin esimerkiksi paljon rasvaisia maitotuotteita käyttävien tai jälkiruokia ja makeisia runsaasti nauttivien."
Vastaukset 6
Vanhimmat
varastettu on nimimerkki, ja puskan löpinöitä linkittää
että sinua vituttaa etkä voi tehdä mitään. Kihise voimatttomassa kiukussasi, "yrittäjä"-trolli. Sieluni silmillä näen miten otsasuonesi pullottavat Atrian nakkimakkaran paksuisina kun raivopäisenä hakkaat näppäimistöä ja yrität keksiä jotain niin herjaavaa ja törkeää tekstiä että jokainen vähänkään älyä omaava poistuisi palstalta eikä silloin mikään pidättelisi sinua päästämästä kaikkea sitä paskapropagandaasi ilmoille jota mm. heh ansiokkaasti suitsii. Ja Loww ilmeisesti onnistui juuri äsken tekemään saman.
natkuta sille suoraan vai sielusi ei varkaalla ole sielua. heh heh seläntaakseko tunget itsesi. mitä loww ilmeisesti onnistui tekemään
Miten hämäyksesi on onnistunut? Tämän nimimerkkisi olet varmaan kopioinut suoraan aivokäyrästäsi. Hyvä idis, kehosi on varmaan nyt siinä Heikkilän rasvan varastointivaiheessa.
Pelkkää propagandaa ja valhetta kuten kaikki VHH-vastaiset uutiset ja tutkimukset ja muu, sillä kaikkihan tietää että VHH-myönteiset ovat oikeata totta, sillä niitä ei ole saatu lahjomalla eikä kenkälankilla, sillä Anttila on kuitenkin kouluja käynyt mies ja Veijon linkit ovat oikeilta asiantuntijoilta, sillä Kostdoktornissa kyllä tiedetään ne tutkijat joiden tuloksiin pitää uskoa ja ne joiden tuloksia ei saa uskoa, sillä se on kuitenkin valtavan suuri Blogi.
olemalla ylipainoinen!
"Ylipainoiset elävät pidempään
Pieni määrä läskiä ei ole pahaksi, jos mielii elää vanhaksi.
Eliniän kannalta muutama kilo yli normaalipainon ei ole pahitteeksi.
Kanadalaistutkimuksen mukaan ylipainoiset elävät pidempään kuin alipainoiset, normaalipainoiset ja liikalihavat. Kaikkein huonoin tilanne on alipainoisilla sekä reilusti liikalihavilla, jotka kuolevat keskimäärin muita aikaisemmin
Tutkimusta varten seurattiin yli 11 000 kanadalaisen terveystietoja 90-luvun puolivälistä aina vuoteen 2007 asti.
Vastaavaan tulokseen ovat aiemmin päässeet muutkin tutkijat."
"Tutkimusten mukaan ihmisillä, joiden painoindeksi (BMI) on välillä 25-29,9, on paras ennuste eliniän suhteen."
http://www.iltalehti.fi/laihdutus/200906299849355_lh.shtml