Haluatko hyvään kesäkondikseen hoikaksi? Haluatko ilmaisen ruokavalion ja treeniohjelman neljäksi viikoksi, jolla tuhannet ovat pudottaneet 5-12kiloa fläsää veks?! IFBB kehonrakentaja Jari Mentula ja BF/Fitness voittaja Jutta G. ovat homman takana. Kirjaudu sivulle ja pääset tsekkaamaan itsellesi ruoka ja treeniohjelmat 4vkoksi ilmasiksi. Mihinkään ei tarvitse sitoutua. Jatkaminen 4vkon päästä on helppoa, siitä lisää juttua foorumilla. Tsekit out!
http://www.fitfarm.fi/
GO FAT GO alkaa 10.1 NYT NOPEESTI SIVUILLE!! KÄYTTÄKÄÄ HYÖDYKSI !!!
ILMAINEN TREENI+RAVINTO OHJELMA!!!
7
19852
Vastaukset
- kilotpois
Tää on oikeesti parempi, olen treenannu koko kesän ja kiloja on tippunu, ei mitään hankalia diettejä vaan rauhassa tekemistä:
http://kesa.ryhmaliikunta.fi/ - vuoden naurut*
"Ryhmaliikunta.fi:n personal trainer Kerttu-Liisa Kilpijoki on laatinut tehokkaan treeniohjelman juuri sinua varten
Ohjelma sopii kaikille ja ei vaadi välineitä. Voit tehdä treenin kotona, salilla tai vaikka mökin laiturilla. "
Kuulostaa harvinaisen tehokkaalta. :D Ehkä kannattaisi alkaa oikeasti treenaamaan ja klikata tuota ylempää fitfarmin linkkiä, jossa ovat personal trainereina Suomen parhaimmat lajeissaan. Nyt herätyskello soimaan pikkasen eikä mitään treenejä laiturilla ilman välineitä. - Itrfthjfv
Aika huonoja ja yksipuolisia ravintoneuvoja.
- fssaf
eipä se jutan superdieettikään mikä toimii verkossa mikään henkilökohtainen ole? Lähinnä rahastusta. Ruokavalio ja kotijumppa ohjeet sähköpostitse ? Hinta n.49 ?Erikseen sit henkilökohtainen valmennus tms. joka maksaakin sen 500e ..Luulisi että siinä ollaan oikeen panostettukin "asiakkaaseen"
- hepulishep_
Jutan ja BUllin tekemän ruokavalion löytää googlettamalla miehille ja naisille. Ei maksa mitään! Kesäkondis on varma jos on tahtoa noudattaa sitä. Ei nössöille!
- ...
No vitut oo ilmanen!
- ilman lääkkeitä
Sopiiko naturaaleille? ;)
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1343599
- 1101409
Timo Soini tyrmää Tynkkysen selitykset Venäjän putinistileiristä
"Soini toimi ulkoministerinä ja puolueen puheenjohtajana vuonna 2016, jolloin silloinen perussuomalaisten varapuheenjoht2711320Sulla on nainen muuten näkyvät viiksikarvat naamassa jotka pitää poistaa
Kannattaa katsoa peilistä lasien kanssa, ettet saa ihmisiltä ikäviä kommentteja.691239Kalateltta fiasko
Onko Tamperelaisyrittäjälle iskenyt ahneus vai mistä johtuu että tänä vuonna ruuat on surkeita aikaisempiin vuosiin verr171134Nainen voi rakastaa
Ujoakin miestä, mutta jos miestä pelottaa näkeminenkin, niin aika vaikeaa on. Semmoista ei varmaan voi rakastaa. Miehelt791081Ikävöimäsi henkilön ikä
Minkä ikäinen kaipauksen kohteenne on? Onko tämä vain plus 50 palsta vai kaivataanko kolme-neljäkymppisiä? Oma kohde mie451028IS Viikonloppu 20.-21.7.2024
Tällä kertaa Toni Pitkälä esittelee piirrostaitojansa nuorten pimujen, musiikkibändien ja Raamatun Edenin kertomusten ku571019- 301016
- 53938