Haluatko hyvään kesäkondikseen hoikaksi? Haluatko ilmaisen ruokavalion ja treeniohjelman neljäksi viikoksi, jolla tuhannet ovat pudottaneet 5-12kiloa fläsää veks?! IFBB kehonrakentaja Jari Mentula ja BF/Fitness voittaja Jutta G. ovat homman takana. Kirjaudu sivulle ja pääset tsekkaamaan itsellesi ruoka ja treeniohjelmat 4vkoksi ilmasiksi. Mihinkään ei tarvitse sitoutua. Jatkaminen 4vkon päästä on helppoa, siitä lisää juttua foorumilla. Tsekit out!
http://www.fitfarm.fi/
GO FAT GO alkaa 10.1 NYT NOPEESTI SIVUILLE!! KÄYTTÄKÄÄ HYÖDYKSI !!!
ILMAINEN TREENI+RAVINTO OHJELMA!!!
LUKEKAA**
7
19771
Vastaukset
- kilotpois
Tää on oikeesti parempi, olen treenannu koko kesän ja kiloja on tippunu, ei mitään hankalia diettejä vaan rauhassa tekemistä:
http://kesa.ryhmaliikunta.fi/ - vuoden naurut*
"Ryhmaliikunta.fi:n personal trainer Kerttu-Liisa Kilpijoki on laatinut tehokkaan treeniohjelman juuri sinua varten
Ohjelma sopii kaikille ja ei vaadi välineitä. Voit tehdä treenin kotona, salilla tai vaikka mökin laiturilla. "
Kuulostaa harvinaisen tehokkaalta. :D Ehkä kannattaisi alkaa oikeasti treenaamaan ja klikata tuota ylempää fitfarmin linkkiä, jossa ovat personal trainereina Suomen parhaimmat lajeissaan. Nyt herätyskello soimaan pikkasen eikä mitään treenejä laiturilla ilman välineitä. - Itrfthjfv
Aika huonoja ja yksipuolisia ravintoneuvoja.
- fssaf
eipä se jutan superdieettikään mikä toimii verkossa mikään henkilökohtainen ole? Lähinnä rahastusta. Ruokavalio ja kotijumppa ohjeet sähköpostitse ? Hinta n.49 ?Erikseen sit henkilökohtainen valmennus tms. joka maksaakin sen 500e ..Luulisi että siinä ollaan oikeen panostettukin "asiakkaaseen"
- hepulishep_
Jutan ja BUllin tekemän ruokavalion löytää googlettamalla miehille ja naisille. Ei maksa mitään! Kesäkondis on varma jos on tahtoa noudattaa sitä. Ei nössöille!
- ...
No vitut oo ilmanen!
- ilman lääkkeitä
Sopiiko naturaaleille? ;)
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Voitasko leikkiä jotain tunnisteleikkiä?
Tietäisi ketä täällä käy kaipaamassa.. kerro jotain mikä liittyy sinuun ja häneen eikä muut tiedä. Vastaan itsekin kohta922412- 692164
Jotain puuttuu
Kun en sinua näe. Et ehkä arvaisi, mutta olen arka kuin alaston koivu lehtiä vailla, talven jäljiltä, kun ajattelen sinu1011993Tietysti jokainen ansaitsee
Hän varmasti ansaitsee vain parasta ja sopivinta tietenkin, suon sen onnen hänelle enemmän kuin mielelläni. Aika on nyt23186850+ naiset kyl
Lemottaa sillille mut myös niitte kaka lemottaa pahlle ku kävin naiste veskis nuuhiin111702- 771622
hieman diabetes...
Kävin eilen kaverin kanssa keskusapteekissa kun on muutama kuukausi sitten tullut suomesta ja oli diabetes insuliinit lo271476Hei A, osaatko
sanoa, miksi olet ihan yhtäkkiä ilmestynyt kaveriehdotuksiini Facebookissa? Mitähän kaikkea Facebook tietää mitä minä en411450- 741419
Välitän sinusta mies
Kaikki mitä yritin kertoa tänään ei mennyt ihan putkeen..Joka jäi jälkeenpäin ajateltuna suoraan sanottuna harmittaa aiv61412