Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Tutkittua tietoa?

    "Vähähiilihydraattisen ruokavalion laihduttavaa tehoa on tutkittu kymmenissä satunnaistetuissa tutkimuksissa, joiden kesto on ollut muutamista viikoista kahteen vuoteen. Pitkäkestoisten tutkimusten tekeminen on kallista ja vaikeaa, joten tutkimustieto painottuu vuoden tai alle vuoden kestäviin tutkimuksiin. Käsittääkseni on olemassa vain kolme vertaisarvioiduissa tiedelehdissä julkaistua VHH-tutkimusta, jotka ovat kestäneet kaksi vuotta (Shai et al. 2008, Sacks et al. 2009 ja Foster et al. 2010). Sinänsä merkillepantavaa on, että kaksi ensimmäistä näistä on julkaistu arvostetuimmassa yleislääketieteen lehdessä (New England Journal of Medicine). Vähähiilihydraattinen ruokavalio on niin kuumaa tavaraa, että se kelpaa suunnannäyttäjälehteenkin. Silti, moni meistä on kiinnostunut siitä, mitkä ovat VHH:n vaikutukset vaikkapa kahden vuosikymmenen päästä. Kaksi vuotta on lyhyehkö aika ihmiselämässä.

    Vain kolme satunnaistettua VHH-tutkimusta on kestänyt ainakin kahden vuoden ajan."

    http://www.pronutritionist.net/vahahiilihydraattinen-ruokavalio-johdanto-ja-tutkimushaasteet-osa-1/
    185
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    mielestäni se on elämäntapa, joksi se muuttuu viimeistään silloin kun tavoiteltu paino taikka terveystilanne on saavutettu jatkuen lopun elämää, mikäli mitään terveyshaittaa ei ilmene.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Löww kirjoitti:

    "Vähähiilihydraattisen ruokavalion laihduttavaa tehoa on tutkittu kymmenissä satunnaistetuissa tutkimuksissa, joiden kesto on ollut muutamista viikoista kahteen vuoteen. Pitkäkestoisten tutkimusten tekeminen on kallista ja vaikeaa, joten tutkimustieto painottuu vuoden tai alle vuoden kestäviin tutkimuksiin. Käsittääkseni on olemassa vain kolme vertaisarvioiduissa tiedelehdissä julkaistua VHH-tutkimusta, jotka ovat kestäneet kaksi vuotta (Shai et al. 2008, Sacks et al. 2009 ja Foster et al. 2010). Sinänsä merkillepantavaa on, että kaksi ensimmäistä näistä on julkaistu arvostetuimmassa yleislääketieteen lehdessä (New England Journal of Medicine). Vähähiilihydraattinen ruokavalio on niin kuumaa tavaraa, että se kelpaa suunnannäyttäjälehteenkin. Silti, moni meistä on kiinnostunut siitä, mitkä ovat VHH:n vaikutukset vaikkapa kahden vuosikymmenen päästä. Kaksi vuotta on lyhyehkö aika ihmiselämässä.

    Vain kolme satunnaistettua VHH-tutkimusta on kestänyt ainakin kahden vuoden ajan."

    http://www.pronutritionist.net/vahahiilihydraattinen-ruokavalio-johdanto-ja-tutkimushaasteet-osa-1/

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu