Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Tehokkain tapa?

    Polttaa rasvaa ja kiinteyttää? Olen nuori enkä kovin lihava. 5kiloa pitäisi saada pois ja mieluiten tuosta vyötäröltä tuo ylimääräinen rasva. Miten onnistuu kesään mennessä?
    1287
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Kuukaudessa laihtuu yhden kilon jos vähentää syömistä 233 kaloria päivässä. Jos ei halua laskea joka ikinen päivä kaloreitaan, voi pitää paastopäivän kerran viikossa. Lopputulos on sama.

    Kiinteitä muotoja saa lisää rehkimällä punttiksella kolmasti viikossa. Muuta liikuntaa ei välttämättä tarvita.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Mölliälli kirjoitti:

    Polttaa rasvaa ja kiinteyttää? Olen nuori enkä kovin lihava. 5kiloa pitäisi saada pois ja mieluiten tuosta vyötäröltä tuo ylimääräinen rasva. Miten onnistuu kesään mennessä?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu