olen ollut kolme viikkoa,tekemättä yhtään mitään kroppani suhteen,kun aiemmin käynit kntosalilla 2/4krt.vko.mitäs nyt??tuntuu kuin olisin painunut kasaan...
löystynyt
kondismasa
1234
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
suosittelen että lähdet Rauhalliselle, lyhyehkölle hölkyttely lenkille. siitä tulee virkistynyt mieli ja usein sit kotona innostuu sen jälkeen tekemään vaikka vatsalihasliikkeitä tai jotain.. eikä heti mee ihan lukkoon