Sellaista vaan että olen treenannut välillä kovasti, halunnut saada lisää lihasmassaa luiden ympärille. Treeni on jäänyt tauolle ja varsinkin aerobinen. Vihdoinkin paino on noussut, mutta yhtäkkiä 10 kiloa. Olin ennen 176cm ja noin 75kg, tämänhetkinen tilanne 85kg vaikka lihakset eivät näy sen paremmin kuin ennenkään. Voisikos tuo ylimääräinen olla piilorasvaa taikka nesteitä, vai voiko olla niin että kun ei ole aerobista treeniä tullut viime aikoina tehtyä, niin kropan koostumus olisi muuttunut raskaampaan suuntaan?
Painon nousu, lihasta?
29v lihasta ja hikeä
1296
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
v*****a näit idiootteja sikiää !!??