Mulla on 15 kg ylimääräistä ja lisää vaan tulee.Laihduttaminen ei onnistu kun tukea ei keneltäkään tule.Musta olis mahtavaa kerätä kokoon pieni porukka ja alkaa yhdessä laihduttamaan!Oltais yhteyksissä sähköisesti ja tavattais kerran viikossa kasvotusten ja kerrottais miten on mennyt.Kannustettais toinen toisiamme ja voitais laittaa vaikka jopa pieni "kilpailu" pystyyn kuka laihduttaa eniten.
Miltä kuulostais?Halukkaita?
Miltä kuulostais?Halukkaita?
Vastaukset 2
Vanhimmat
tukea ? Mulle riitti kun vilasin itseäni kaupan näytikkunaan ja totesin olevani melkoinen tankki. Syöminen vähemmälle ja reilusti liikuntaa on ainut tapa miten kilot lähtee. Yksin minä olen pakertanut pois ylipainoa. Kyllä tutut jatkuvasti huomauttelivat "sinä olet laihtunut" No ei muuta kun paanalle ja syöpöttely pois.
täällä ainakin on terveyskeskuksessa laihdutuspiirejä. kun tämä netti näkyy kaikkialle niin ei asuta lähekkäin ja vaikea tavata. ja terveyskeskuksessa on varmasti ainakin yksi terveydenhoitaja jota asia kiinnostaa, kun vaan otat sinne yhteyttä. näin netin kautta voisin kyllä hommaan ryhtyäkin, itse olen pudottanut monia kertoja painoa ja nyt on taas 50 kiloa liikaa ympärillä kannettavaa. että viikkotavote ja kuukausitavote kehiin ja yrittämään:-)