THL:n luomat laiskijaiset, aika vaihtaa LCHF/VHH:lle
veijo ite
2100
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
teoria "syö vähemmän kuin kulutat" on puuta heinää. Ei löydy ketään kuka jaksaa olla nälissään koko ikänsä.
Siitä syystä kaikki nääntymisdieetit pättyy painon nousuun kun aletaan syömään THL:n suositusten mukaan "terveellisesti".
Kaloriteoria on riittävän hyvin kyseenalaistettu
http://www.kostdoktorn.se/en-kalori-ar-inte-en-kalori
http://www.second-opinions.co.uk/do-calories-really-count.html
http://www.nutritionj.com/content/3/1/9
http://www.nutritionandmetabolism.com/content/1/1/15
http://weightoftheevidence.blogspot.com/2006/02/blast-from-past.html
ja näyttöhän löytyy samalla näistä kaiken maailman painoklubeista joiden kannattavuus perustuu pelkästään myyntiin ja siihen että asiakkaat aina palaa takaisin.
tuo "syö vähemmän kuin kulutat" mutta eihän se onnistu runsashiilihydraattisella ruokavaliolla. Hiilihydraatit aiheuttavat sokerinhimoa ja ahmimista. Siksi kaloriteoria ei pure käytännössä. Niinkuin Patrik Borg sanoi niin ihminen on tuomittu häviämään taistelun nälkää vastaan. Elämä ojn silloin yhtä jojoilua josta niin monet kertovat.