Lisääkö rintalihasten treenaus naisten rintojen kokoa vai pienentääkö?
naisten rintalihakset
Minna
63692
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 6
Vanhimmat
Yleisesti luullaan että naisilla,jotka treenaa rintaa....rinnat kiinteytyisivät.....yllätys yllätys.....niille käy päinvastoin.(jossain määrin).
Ei kyllä pienennä eikä kyllä isonna.Mutta treenaus on silti hyvästä että pyssyypi paekat khunnossa.
Rinnat on rasvakudosta. Kun lihoot, rinnat kasvavat ja kun laihdut ne pienenevät. Näin se vain yleensä menee, valitettavsti :/. Rintalihasten treenaus EI kiinteytä rintoja. Ryhtiä saa toki parannettua treenaamalla rintojen ympärillä olevia lihaksia (ison rintalihaksen ylä- ja ala- ja keskiosaa ja pientä rintalihasta) sekä selkää.
Itse kun olen hoikka ja pienirintainen, on rintalihasten treenaus saanut ennemmin illuusion isommista rinnoista, ei ainakaan pienentävästi ole vaikuttanut.
Juuri tämän halusin kuulla, olen itsekin hoikka ja pienirintainen, joten ei ole varaa menettää enempää... pieni lisä -illuusionakin- olisi tervetullutta.
Tämä olikin ensimmäinen kunnon vastaus varsinaiseen kysymykseen. Onko Sinulla kuppikoko muuttunut treenauksen myötä vai onko "illuusio" vain vaikutelma?
Olen laihtunut 15 kg, ruokavaliolla, voimistelulla ja hydrobicilla kauneushoitolan lihasjumpparilla ja kuivaharjauksella, selluliittivoiteilla yms. Yksi kurja: rinnat riippuvat ja ovat täysin kuivuneet olemattomiksi. Eli ainakaan minulla treenaus auttanut...